3 [C] 推理判斷題。本題考査對代詞的理解。在第3段的后一句中，代詞it應指上文說到的控制噩夢，及時醒來等做法，因此只有選項C涉及了其中一個做法。選項A太泛了，選項B和D在文中并無提及。

　　4.[B] 事實細節題。本題考查根據構詞法猜測詞義的能力。解題關鍵是推斷后一段第3句中therapist的意義，在考綱詞匯表中，therapy是“治療”的意思，因此，therapist應該是專門負責某種治療的醫生，由此可見，選項B是對原文seek help from a therapist的近義替換。

　　5.[D] 觀點態度題。根據后一句可以推斷作者認為如無必要，夢還是不要控制的好。做夢會讓你早上感覺舒服一些，因此本題應選D。

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