在一級消防工程師備考的過程中，有不少小伙伴反映學習與工作、生活時間分配不均，無法保證學習的順利進行，從而導致放棄備考。小編針對平衡學習和生活時間方面做了些總結，希望對各位小伙伴們有所幫助。

一、規劃每天的學習內容，做一個好的計劃

計劃要有一定時間彈性，對考試會有所幫助，因為有時你無法控制自已時間，計劃要根據實際情況修改。但如果每周的學習方向都做了規劃，然后設置了一些時間節點，比如5月之前要把技術實務的基礎課程看完。后期學習基本都是按照計劃走的話會非常有用。

二、堅持早起聽課，看課件

一天之計在于晨，早上的學習效率相對來說還是很高的。每天早上堅持看視頻課程，跟著老師記筆記。記下的筆記相當于你整理書的精編版，在后期復習或者工作午休的時間看會很有幫助。

三、做題很重要

每天都要堅持做題。在做題的過程中要用不同的角度看問題而不要死記硬背。如果課程還沒有看完的話，可以一邊看課程一邊練題。在做題和看課程的過程中記得查缺補漏，特別是之前學習課程的時候遺留的一些問題，比如技術實務科目的一些重點章節，可以再多看看書和課程，找消防模擬試題再練一下。

四、經得住誘惑，增加你的緊迫感

備考一級消防工程師除了要有毅力外，還需要抵擋外界誘惑，比如關閉你的朋友圈、微博、不必要的飯局等其他娛樂事項。這些都會占用你的學習時間。其次考生們可以在手機上設置時間屏保，看著屏幕上考試時間的倒計時，時間的減少會增加你的緊張感。

五、把學習當成一個習慣

堅持每天晚上把白天學習的知識鞏固一下。上班族可以利用在上下班的車上回憶一下今天看過的消防工程師知識點。

六、休息很重要

有很多考生為了能學習更多而選擇熬夜，然而熬夜學習可能會起到反作用。休息不足不僅會影響學習效率，還會影響第二天的生活和工作。所以好的休息和睡眠還是很重要的。

七、心態很重要

時刻鼓勵自己不要輕易放棄，既然選擇了一級消防工程師這條道路就要堅持到底。

總的來說就是需要我們合理規劃，樹立我們的信心，跟緊老師的消防學習計劃并且多做習題。畢竟遇到含金量這么高的考試都會遇到困難的，也許會打擊到我們的信心，但是我們不能放棄，一年的辛苦努力是一定會有所回報的。