不知道你是否和我一樣，并不是沒有時間去學習一級消防考試各個知識點，而是學著學著，不是腦子里已經想著晚餐吃什么，又或是右手不自覺的伸向了手機打開了抖音……

確實現在生活條件越來越好，人們偷懶的理由，享受安逸的借口也是越來越多。特別是面對著消防教材里面大量雜亂的知識、晦澀的概念、枯燥的數字，確實讓我們備考大軍難以集中精力，保持自己的專注度。雖說學習時間的長短是通過考試的基礎，但如果學習的過程中不能保證專注度、效率低下，那么再多的學習時長也無法保證基礎牢固。

在這里，和大家分享一下自己備考一級消防工程師考試過程中保持注意力，提高消防學習效率的小方法，以此和大家共勉。

一、選擇難度合適內容學習

學習一級消防內容一定要和自己掌握的程度相匹配，這樣才能更有學習興趣。太難的內容容易使人產生厭學等負面情緒，甚至引發棄考的打算。太簡單的內容則對我們學習水平的提高沒有太大幫助，而且會讓學習的過程顯得更加的無聊和乏味。

那么如何判斷所學消防內容的難度是否符合自己的需求呢？這個沒有統一的標準，只要你在看視頻、讀教材、做習題的過程不至于舉步維艱，也不會感到過于輕松就行。

二、遵循由易到難學習規律

這一條是上一條的延續，消防里面很多知識點內容繁多，不要奢望能夠一步到位、一次性解決掉這樣大塊的章節，要遵循循序漸進的學習方法反復理解，反復記憶。比方說，學消防的人第一個要解決的麻煩就是火災危險性分類的記憶。如果你開始就想把它全部吃下來，這樣做困難重重難以實現，而且一上來就花大量時間做重復且枯燥的工作容易讓自己對整個消防學習產生厭煩情緒。我的建議是一開始可以先記憶一些汽油、煤油、柴油這些常見而且容易記憶的內容下手，再結合歷年真題出現過的火災危險性分類的判斷進行記憶，前期學習以簡單有效為主，不要過于求全求多。等到后期第二輪第三輪學習，此時有了一定的積累，再對大多數分類進行規律總結，對記憶內容再提一個更高的要求。

三、和自己的手機約法三章

現如今網絡信息發達，一部手機即可聯通世界，獲取你喜歡的任何信息。加上抖音、頭條等app的出現，更是讓人欲罷不能。我也經常躺在床上刷抖音連續兩三個小時而完全沒有察覺。手機讓我們獲取知識更加方便的同時也成為了我們獲得消防工程師證書道路上的巨大障礙。

想要完全與這些app隔離其實也不太現實，但要約法三章：規定的時間玩手機；規定時間學習；學習過程中不碰手機。我們可以定一個你能保持專注于學習的最大時間，例如45分鐘，把手機放到不能夠到的地方。每隔一段時間也必須放松一下，學習和提升的過程注定是枯燥和艱難的，一直保持高壓的學習狀態對于絕大多數人來說不可能的，除非是低效率的學習著。

四、給學習定一個小目標

不知道你有沒有發現，你在完成自己本職的工作任務的時候效率非常高，經常是連續幾個小時保持很高的專注度。但是學習則相反，聽著視頻就走神，看著書就不知道腦子想著啥。這是因為我們的工作任務往往有明確的目標，以及完成目標的期限所帶來的壓力。這樣會讓你在完成任務的過程保持著很高的專注度。

其實我們備考一級消防都有著一個共同的大目標，那就是通過考試。正是這樣的目標讓我們每天都會想著找時間去學習。但是我們更需要在每天的學習過程中訂立更多的小目標。比方說今天要做20道單選題，或者要聽完兩個視頻，又或是看完某個章節的內容。到后期還可以要求自己完成各種系統設置之間差異對比、設施安裝間距的總結、老年人照料設施的相關規定等等小目標。

總之目標越明確，越具體，執行起來的效率就越高，學習的專注度也就越好。

五、多種方法交替學習

我們在備考一級消防工程師考試時所采用的學習方法無外乎就是讀教材、看視頻、做習題這幾種，另外在輔以總結規律、繪制思路圖、背記憶口訣等等學習技巧。誠然，這幾種學習方法的使用有著一定的順序，但絕對不是恒定不變的，特別是到了后期學習，應該遵循自己實際情況，哪種方法效率高，收獲多久優先選擇哪種。

人在做重復性工作的時候都不可避免的會產生疲勞，比方說看視頻前半小時效率很高，隨著時間推移學習的效果會逐漸降低，這是不可避免的。哪怕是你聽郭德綱講相聲，聽一天也會笑不出，也會疲勞。這個時候你如果換種方式，做一做視頻內容相應的習題，你會發現效率又提高了不少。做了一段時間會發現不愿意繼續學下去的時候，你可以試著總結一下剛剛學過的內容，這時候學習專注度又會有所提高……

所以說我們在學習的過程中不要拘泥于某一種形式，如果發現自己效率低下，狀態不好就應該立馬更換學習方式，切忌強逼著自己硬著頭皮去死學，這樣既浪費了時間也得不到很好的學習效果。特別是對于有大塊時間去學習考友，更應該學會運用更多的學習方法去學習去提高。

這里所說的提高學習專注度的方法只是筆者自己學習一級消防過程中一些淺薄己見。我利用空余時間分享出來，也是希望能夠得到更多考友分享自己的學習經驗，一起學習，共同進步！

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