一建備考倒計時30天，很多考生進入備考疲勞階段，對即將到來的一建考試越來越焦慮。如何緩解這種焦慮感，需要從身心兩方面去解決。

一、答題闖關贏SKG頸椎按摩儀，完美解決身體的疲勞！

一建考前沖刺一個月，考生每天至少3-4小時的備考時間，久坐會導致脖頸僵硬酸痛。去醫院按摩既花錢也費時間，自己手捏也耗時費力，效果還不好。

學霸君為了能幫助考生緩解身體的疲勞，達到更好的備考效果，特意申請了SKG頸椎按摩儀、逢考必過抱枕、升職加薪帆布包，大家可參加一級建造師答題闖關活動，通全關抽獎！【點擊進入>>一級建造師答題闖關】

SKG頸椎按摩儀：多種模式緩解疲勞，智能、舒緩、活力模式，任性調節；模仿人手的敲打揉捏，緩解頸部疲勞；≈42°C的溫度熱敷，促進血液流通；十五檔按摩力度調節，力度控制更舒適。

逢考必過抱枕：可緩解由于久坐后造成腰酸、股痛的不適感，同時，“success”寓意著2021年一建考試必過！在實用的基礎上，增加了“逢考必過”的美好寓意！

升職加薪帆布包：在工作中可以裝小物件，同時“升職加薪”也是美好寓意（每天暗示領導，請給我升職加薪）。

獎品實物圖如下：（學霸君拍照技術不精，獎品可比照片好看喔）

說了半天的獎品，一級建造師答題闖關是什么活動呢？繼續往下看！

一級建造師答題闖關活動規則：

①各科目均設置闖關，每關10題/科，均設15關。

②題型：單項選擇題、多項選擇題。

③闖關成功標準：正確率≥60%。（悄悄告訴你，學霸君為降低闖關難度，前2關的闖關標準正確率均低于60%喔）

④闖關單個科目每人每天有一次闖關機會，提前退出將視為交卷處理。

⑤每通關一個科目，可獲得1次翻卡機會，抽取SKG頸椎按摩儀、逢考必過抱枕、帆布包、筆記本、紅包、下載幣等，100%中獎。

⑥實物獎品，每周四發貨（包郵）。

⑦部分關卡，通關成功可獲得高級題庫會員、下載幣、積分等，關卡獎勵設置如下：

一建考前學霸君不僅要帶你們學習，還要帶你們娛樂！答題闖關，既學習到了，也娛樂到了。通全關，就有機會獲得SKG頸椎按摩儀、逢考必過抱枕、帆布包等獎品喔！還在等什么，快參加一級建造師答題闖關吧>>

二、0元領課，講師上陣指導備考，緩解精神上的焦慮！

一建考前的焦慮感主要來自不知道怎么合理規劃學習，總感覺這也沒學透，那也沒學扎實，時間又緊張，不停的焦慮，時間也白白浪費掉了。

趙春曉、凌平平老師帶隊主講，幫助考生梳理學習思路及備考指導，全方位解決你的備考難題。

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