你對中級會計師考試技巧了解多少,下面就讓小編來為大家一一進行總結。
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【節后收心建議】
春節假期后會有很多人都會有節后綜合癥的發生伴隨著,長假過后往往感覺身心疲憊,晚上很亢奮,白天卻昏昏欲睡,沒心情學習,針對于節后綜合癥,介紹幾種調整方法供大家參考下:
1.調整心態,保持平常心
由于在假期間大家都是吃喝玩樂,精神很放松,容易造成精神疲憊。一想到馬上要上學,上班都會有氣無力,哀聲嘆氣,覺得貌似還沒玩好。這個時候就要把心思扭正了,從“休閑”狀態中走出來,靜心地想想上課或上班后該做的事情,有些人喜歡為那些也許不會發生的事情擔心,如怕成績或業績不佳、怕工作失誤,使自己憂心忡忡。因此,要學會經常提醒自己,把注意力放在如何把眼前的事情做好上。
2.安排學習任務,循序漸進
心態調整好了,就把精力投入到工作、學習中來,一天之計在于晨,一年之計在于春。在學習任務安排上要注意有一個循序漸進的過程,不要一下子把日程表排得滿滿的,也不要在假日后立即投入繁重的、充滿挑戰的學習及工作中,要以平和的心態來思考自己的現狀和未來。根據自己的實際情況,和朋友、同事交流自己的學習計劃,并確定自己的學習目標,讓大家監督自己,在規定的時間內完成學習目標。學習中有什么困惑可以去答疑版提問,及時的把疑問解決掉。
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3.勞逸結合,注意鍛煉
春節期間,相信大家都吃的好,玩的好,休息過度,節后工作,會很不適應,手腳發軟,渾身無力。其實你需要的只有運動。可以伸伸懶腰,扭扭屁股,壓壓馬路等等,只要讓自己感覺舒服,暢快了就達到目的了。晚上盡量早些睡,充足的睡眠能讓自己精力充沛地投入到新的學習和工作中去。出現焦慮、恐懼癥狀時,要學會放松,勞逸結合。
最后,預祝大家2013年會計職稱考試順利通過,夢想成真!
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