1、發音從實用到完美

首先還是學發音，認真學習，然后還是要多聽，推薦兩個欄目，Englishpod跟BBC Learning English，都接近正常語速且都有講解，建議認真聽，每天聽1個小時以上，持續三個月左右，用手機收錄生詞進行復習。

開始時從實用角度出發，首先說出來的話，被人能聽懂。然后要不斷加強練習，爭取說出來的話，別人不僅能聽懂，而且聽著很舒服。這是一個過程。

2、學習多種表達

僅僅積累詞匯量是遠遠不夠的，而是知道每個詞的固定搭配和怎么用。

光是認識research沒用，make a research嚴格來說是對，但是很怪，你得知道更常見的搭配是carry out a research或者conduct a research或者perform a research才行，也就是說識詞量沒用，你得知道搭配和用法。

3、口頭練習

選擇新概念英語2和其它類似笑話類材料，大聲朗讀一遍，然后開始進行人稱轉換練習。

復述的同時進行錄音，之后進行糾正和反芻，聽自己錄音，糾正發音，語法，時態，第三人稱單數等錯誤，然后重新復述，重新錄音，直到自己滿意為止。

之后進行整理和歸納，從原文中抽出你覺得比較實用的表達法，放入筆記本，留待復習用，每日一課或兩課，練習完畢為止。

4、看英美劇跟讀

英美劇都比較口語化，選擇的時候盡量選擇離生活近的劇，比如《老友記》、《摩登家庭》等等，像《權利的游戲》這樣的劇就不太適合了。可以看著英文字幕一集一集跟讀，堅持下來口語會有很大的提升。

5、交流對話

先嘗試自己與自己對話（自己與自己對話雖然聽起來很詭異，但是是個很有效的方式），把日常生活中會說的中文對話轉換成英文。

比較流利之后，可以找口語好的朋友，或者外國友人對話，在這個過程中，你會逐漸形成英語思維，終達到脫口而出的水平。