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說到考取社會工作師證書，可能很多學歷高的同事都會搖搖頭，覺得考取證書沒什么方法，自然而然就很好，每次裸考成績下來，不是58就是59分，覺得多考幾次可能就擦邊過了；而學歷低的同事則會非常苦惱，因為他們覺得社會工作師證書的考試過程中無法用“技巧”來彌補，每次裸考完，成績總是在45分左右徘徊，導致考了五六年的試后，別說獲得中級的社會工作師證書，就連初級的助理社會工作師證書也沒獲得到。

我身邊有一位叫張姐的同事，每年考試前都認真的買書和學習，考了好多年雖然也有緩慢的進步，從以前的不到40分到今年的50多分，但是考試成績始終不理想，有的時候甚至覺得努力這么多年都沒用，信心的打擊很大，之后聽了我經一次考試就過了助理社會工作師證書后，虛心進行了請教，又重新恢復了信心從而順利的獲得了助理社會工作師證書。今天，我把考取社會工作師證書的技巧和考場發揮的經驗寫出了與大家分享，希望備考的學員們也能順利一次通過社工考試。

想要通過社會工作師證書，需要兩年內通過三科考試：《社會工作綜合能力》、《社會工作實務》和《政策法規》，如何學好這三科，如何將這三科成績均達到及格成績，如何做好這三科的復習，如何做到臨陣不亂，如何游刃有余地做完一張題量極大的考試試卷：這些，就是我想講的有關學習和考試的技巧和方法。首先必須要明確的一點是，學習是必然有方法的，也許自身的能力不能在以后工作的應用能力中有所提高，但是應付這三科考試及格還是很可行的。

一、考取社會工作師證書的技巧。

首先，找對并利用好的教學資源能夠起到事半功倍的效果。根據自己的生活和工作日程安排，來設計和選擇合適自己的上課方式。比如233網校的網課，除了跟老師的教程安排進行學習，還可以將課程緩存到手機里，利用碎片時間隨時隨地的學習和加深鞏固知識的印象。

其次，懂得利用聯想記憶、重點記憶等特殊記憶方法來學習老師的授課。注重知識的縱橫聯系，跟著老師的授課思想，將課本和視頻教材內容融合起來，從中提煉知識，領悟其關鍵、核心和本質。重點記憶的內容不要放在與考試聯系不大的知識點上，大腦容量畢竟有限，如果你不是“學霸”，建議將精力放在重要的知識點上。

第三，要做到考題會做，就離不開做歷年考試真題。比如《社會工作綜合能力》這科，我先是購買了最新的中國社會出版社出版的教材和考試過關必做，然后再根據233網校的視頻授課進行章節學習。每一章都是先學習視頻，然后開始做該章的考試過關必上面的練習題，這就是我的第一輪做題。我在第一輪做題時基本上把考試過關必做上面的練習題全部做完了。第二輪做題時就是把所有課程章節學習完后，做歷年的考試真題，遇到不懂的地方翻書或者看視頻鞏固。第三輪做題是快速的將歷年考試真題會的簡單粗略看一遍，不懂的就將答案反復研究，實在不明白的也要將答案背誦下來。

二、考場發揮的經驗。

首先，考前要提前進入“角色”，考試前一晚上要睡足八個小時，休息好是人精力充沛的保障，任何考試都不要覺得壓力山大恐嚇自己，影響休息。放開自己大膽的睡覺，什么也別想，不就是考試嗎？就是睡不著，也要躺在床上閉目養神，也是很好的休息。吃清淡早餐和午餐，按清單帶齊一切用具，家距離考試地點遠的，考慮到來回往返浪費時間的，可以提前預定好賓館，保持好充足的睡眠和體力。家距離考試地點近的，也最好能提前1小時到達考區，一方面可以穩定情緒，從容入場，檢查自己的身份證、準考證、2B鉛筆、簽字筆、橡皮等考試用具是否準備妥當。另一方也留有時間提前進入考生“角色”，如把自己準備的筆記從頭到尾再看一遍，加深印象。

其次，開始考試后，精神要放松，情緒要自控，多給自己些正面暗示。剛拿到試卷，一般心情比較緊張，這時不要著急作答，可先從頭到尾、正面反面通覽全卷，盡量從卷面上獲取最多的信息，摸透題情后穩操一兩個易題熟題以振奮精神，鼓舞信心，讓自己產生“旗開得勝”的快意，從而有一個良好的開端，很快進入最佳思維狀態。有了良好的開端，就能做一題得一題，不斷產生正激勵，穩拿中低，見機攀高。選擇題做完就填答題卡，填涂答題卡心態要平靜，不要涂錯。這是針對考試會有答題卡的科目，為避免非智力因素造成失分，一般做完選擇題就填答題卡。這時填答題卡心態較平靜，不會因為擔心時間不夠而出現涂寫錯位的情況，避免在最后時間較緊的情況下因匆忙而涂錯、涂串或是沒有涂完而造成遺憾。

第三，答卷時，見到簡單的題要細心，莫忘乎所以，謹防“大意失荊州”；面對不會的題要有耐心、不能急。要求做到：用排除法爭取把得分幾率爭取最高。時間安排上不要“頭重腳輕”，《社會工作綜合能力》、《政策法規》前60道是單選題，后20道為多選題，應合理安排好每道題做題時間，如果遇到不是很擅長的問題，過分糾結于該問題，花費太多時間，會導致留給后面大題的時間不足，匆忙中完成答卷。《社會工作實務》全部為主觀題，應將自己薄弱的試題放在最后，我們要先做簡單的試題，耗時少，準確率高，做完后心情也高興，越做越有信息，能夠是自己在心情高興的時候發揮出自己應有的水平。

其實獲得社會工作師證書的考試沒有要求學員太多能力，利用好的技巧、心態和考場發揮的經驗，是能夠取得理想成績的。只要勤奮好學，成功并不遙遠。希望學員們好好理解以上的技巧、心態和考場發揮的經驗，能夠做到“懂在網課，會在練習，對在考場”。最后，在掌握了知識系統后，適當放松下自己，可以聽聽輕松的音樂，或者做點運動，釋放自己的壓力，舒緩下情緒，睡個美覺。要相信自己，就一定能夠成功。

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