一、選擇題
1.膝關節的結構不包含下列哪一選項
A.股骨 B.脛骨
C.腓骨
D.髕骨
2.氣體交換時必須通過的薄層結構是
A氣血屏障
B.濾過屏障
C.肺胞壁
D.肺毛細血管壁
3.高臺跳水運動員易患的眼疾是
A.夜盲癥
B.視網膜剝離
C.紅眼病
D.外傷性白內障
4.俯臥腿臂后振練習可發展哪一組肌內力量
A.伸脊柱肌肉
B.屈脊柱的肌肉人
C.臀大肌和小腿頭肌
D.胸大肌和背闊肌
5.當人體視錐細胞功能下降時，易引起
A.夜盲癥
B.青光眼
C.色弱
D. 色盲
6.馬拉松運動中，當機體攝氧量能夠滿足需氧量要求時，人體機能水平處于
A.進入工作狀態
B.真穩定狀態
C.假穩定狀態
D.疲勞狀態
7.人體為維持某種生理活動所需的氧氣量為
A耗氧量
B.吸氧量
C.攝氧量
D. 需氧量
8.在二次力量訓練中，為了使各部位肌肉都得到有效發展,合理的練習順序為
A.先練大肌群，后練小肌群
B. 遠端肌肉在前 ，近端肌肉在后
C.先練小肌群，后練太肌群
D. 單關節肌在前，多關節肌在后
9.機體依據運動量大小可對心血管的功能活動進行調節，其主要機制是
A.體液調節
B.自身調節
C.神經調節
D. 局部調節
10.對腦和長骨發育都具有重要作用的激素是
A.胰島素
B.性激素號
C.甲狀腺激素
D.腎上激素
11.頭手倒立動作要求前額觸墊，遵循了哪一反射規律?
A.牽張反射
B.腱反射
C.翻正反射
D. 狀態反射
12.在劇烈運動開始階段，骨骼各肌中高能磷化物的含量變化特點是
A.CP含量相對穩定
B.ATP 含量相對穩定
C.CP迅速上升
D.ATP迅速下降
13.進行心肺復蘇時，胸外心臟按壓的正確部位是
A.胸骨中下1/3交界處
B.胸骨中段
C.劍突下區
D. 胸骨上段
14運動員過多地進行哪種練刁容易造成骨突骨勞損?
A.負重提踵練習
B.半蹲位發力
C.高抬腿跑練習
D. 后瞪跑練習
15.在做仕步壓腿練習時,突然過度用力易導致那一塊肌肉損傷
A.大腿內收肌主動拉傷
B.股四頭肌被動拉傷
C.大腿內收肌被動拉傷
D.股二頭肌主動拉傷
16.網球肘患者的壓痛點主要在
A.肱骨內上髁
B.肱骨外上髁
C.鷹嘴突心
D.肘窩
17久蹲后突然起立，會感動頭暈眼花耳鳴甚至暈倒，其機理可能是
A.神經反射血管緊張度降低，周圍血管廣泛擴張
B.植物神經功能失調，血液重新分布能力下降
C.血液因重力作用集聚在下肢，使腦部供血不足
D.胸內壓和肺內壓增加，回心血量減少
18出現運動性血尿時，停訓后一般不超過幾天即會自行消失
A.1天
B.3天
C.5天
D.7天
19五禽戲是由我國古代名醫華佗創編的一種鍛煉方法，其五禽是指
A.虎鹿熊猿鳥
B.虎馬熊猿鳥
C.虎馬生猴鷹
D.虎豹牛猿鷹
20制定體育教學目標時，需考慮的基本要求是
A.設計性、實施性、強制性
B.絕對性、理論性、調控性
C.整體性、連續性、層次性
D.規定性、強制性、理論性
21當運動員的喚醒水平處于哪種狀態時，有利于運動水平的發揮
A.中等臨界水平
B.較高臨界水平
C.較低臨界水平
D.安靜臨界水平
22.學生對體育學習和鍛煉活動后所特有的認知評價，情感體驗和行為意向的綜合表現稱為
A.成就動機
B.體育態度
C.認知訓練
D.心境狀態
23.體育教學中，能夠體現學生主體性的選項是
A.主導性
B.自主性
C.自由性
D.任意性
24根據體育教學的難易程度，可以將教材內容分為
A.新授、重復和特色
B.介紹、簡教和精教
C.學習、掌握和趣味
D.特色、體驗和復習
25.依據單元體育教學計劃分解而成的課時教學方案，稱為
A.教學大綱
B.教學進度
C.課時計劃
D. 教學案例
26.足球運動蟲縮胸式接球技術常用于接何種來球
A.齊胸的平直球
B.胸部以上的高空球
C. 落地的反彈球
D.胸部隊上的平直球
27.要提高搶籃的效果關鍵
A.正確判斷,做好空中搶球動作
B.正確判斷，快速起動搶占有利位置
C.正確判斷，快速起動并用力起跳
D.正確判斷，做好獲球后的快速突破
28排球正面上手發球時手腕做推壓動作，球會呈現怎樣的飛行效果
A.上旋飛行，突然上沉
B.下旋飛行，突然上浮
C.無旋轉飛行，左右漂移
D. 側向飛行，偏向一側
29在學習縱箱前滾翻，對初學者進行保護幫助的合理方式
A.一人站在縱箱近端一側保護幫助
B.兩人站在縱箱兩側同時保護幫助
C.一人站在縱箱前面一側保護幫助
D.兩人站在縱箱一側同時保護幫助
30.下列哪種練習可用于糾正跳遠練習中起跳制動過大的錯誤動作
A.做加太上板幾步的步幅練習
B.在斜坡跑道 上做上坡跑起跳練習
C.反復做隆低助跑身體重心練習
D.在斜坡遺產 上做下坡跑起跳練習
31.太極拳中哪一動作包含“棚、捋、擠、按”四種勁法
A.野馬分鬃
B.攬雀 尾
C.手揮琵琶
D.高探馬
32.體育教學中，學法示范是告訴學生怎么學的示范，其目的是讓學生了解
A.動作的力量、節奏和頻率
B.動作過程中的概念、順序和易犯的錯誤
C.動作過程中的速度、距離和幅度
D.完成動作的順序、要領和關鍵難點
33.為了解體育運動負荷大小，若抽取一人進行測試，對象為
A.身體素質好的學生
B.身體素質中等的學生
C.身體素質差的學生
D.任意
34.相對于其他時段的體育教學過程,學時體育教學過程具有哪些特點
A.規定性模式性全體性
B.結構性、行為性和方法性
C.系統性周期性承啟性
D.季節生集散性合理性
35不利于提高學生運動參與興趣的是
A..游戲教學法
B.比賽教學法
C.重復練習法
D.情景練習法
1.選C。
[解析]膝關節由股骨、髕骨和脛骨粗隆組成,并沒有腓骨。膝關節是常考的關節，。
其結構功能要知道。
2.選A
[解析]人體通過呼吸系統吸進的氧氣在肺泡和血液進行交換,交換時要通過的屏障即為氣血屏障。
3.選C。
[解析]經常跳水使眼睛總與泳池的水接觸,致使感染導致紅眼病,即眼內充滿血絲。
眼球壁分為三層由外到內依次是纖維膜、血管膜、視網膜,視網膜在最內部不會受到損傷。
4.選B。
[解析]這個動作就是我們通常所稱的兩頭起，脊柱縮短,即屈脊柱。
5.選C。
[解析]視錐細胞是白天看東西分辨色彩的，視桿細胞是夜晚看清東西的?？梢院唵斡涀鋈兆芬冠s。缺少視錐細胞即分別不清顏色為色弱。色盲比色弱嚴重,基本完全不能分辨顏色?！?/p>
6.選B。
[解析]需要的和吸收進來的相平衡，人體不易感覺疲勞不易出現極點，是比較理想的狀態。需要的和吸收進來的氧氣不平衡為假穩定狀態,開始運動為工作狀態。長跑中的術語,做到了解即可。
7.選D
[解析]考察的小概念，做到了解即可。需氧量即為人體需要的氧氣量,類似的小概念做到認識理解即可，難度不大，送分的題目。
8.選A
[解析]從常識判斷就可以選A,先大肌肉后小肌肉，考過幾次了，如果先練小肌肉容易導致疲勞。
9.選B。
[解析] 心臟的跳動只能自己調節自己,不受我們主觀意志的控制?？歼^類似的題目，心臟的節律性收縮源自竇房結-房結束浦肯野墅。
10.選C。
[解析]考察內分泌腺的功能,甲狀腺可以促進骨化和生長發育,缺少為呆小癥即又矮又傻。生長素缺少只是身高矮但是并不傻啊。
11.選D。
[解析]狀態反射即為頭部的反射;頭部的活動對整個身體的協調控制。其他的反射只是小范圍的，頭部的狀態反射可調控全身?？吹筋^部就選狀態反射。
12.選D。
[解析]反復考過的題，人體的直接功能物質為ATP,運動消耗ATP, 所以下降。CP可以通過反應合成ATP, ATP分解生成CP.
13.選A
[解析]急救常識，按壓胸骨中下1/3交界處。達到識記水平即可。
14.選A
[解析]肌肉長時間的接受負荷的刺激就容易造成勞損，很容易選出A
15.選A
[解析]仆步壓腿動作是向外拉扯大腿內收肌群,同時自己壓腿是主動的，別人給壓才是被動的。
16.選B。
[解析]網球時又稱肱骨外上最炎。網球肘(腦骨外上髁炎)時肘關節外側前臂伸肌起點處肌腱發炎疼痛。
17.選C。
[解析]考察的重力休克。血液哪里需要供能就往哪里留,同時還受到重力影響。蹲的時間久血液在下肢沒有回心，造成了大腦-時性供血不足暈倒。
18.選B。
[解析]考察的運動性疾病。血尿一般3天就自然消失。
19.選Ao
[解析]虎鹿熊猿鳥是五禽戲的五種動物，考察的體育史，每年都會考察一個，做到了解即可。
20.選C。
[解析] 整體性、連續性、層次性指的是教學目標的制定要知識技能情感全面整體，教學有系統性前后連續繼承，層次性是因材施教的體現。
21.選A
[解析]考察的倒U性假說，處于中等水平的喚醒最有利于運動技能的學習。
22.選C。
[解析]認知是一種集知情意行的綜合活動。認知評價,情感體驗和行為意向的綜合。
23.選B。
[解析]自主性是學生根據自己的需要和興趣選擇體育教學內容的形式，是新課標所要求的。
24.選B。
[解析]難度指的就是簡單還是困難,由易到難一次為介紹、簡教和精教。
25.選C。
[解析]課時教學計劃就是教案是最小的教學計劃。
26.選A
[解析]齊平胸的球用胸部更好接，從上向下落的球是用大腿和腳背正面接。
27.選B。
[解析]正確判斷,快速起動搶占有利位置這是搶籃板球的關鍵,考察的籃球常識，先判斷籃球反彈后的落點和路線，再啟動搶占位置。
28.選A。
[解析].上旋飛行，突然上沉，下旋是上升，但是受重力影響較大一般不會上升。下旋指的是對手接球后的效果,發出的上旋球，被對手接的時候容易產生下旋接不過網。
29.選B。
[解析]縱箱箱前滾翻。需要兩個人在兩側保護幫助，因為學生可能會從跳箱的兩側摔下。
30.選B.
[解析]起跳制動過大主要是因為水平速度和垂直速度沒有過度好,在斜坡遺產上做下坡跑起跳練習可以有效的提高過度階段。
31.選C。
[解析]棚、捋、擠、按。是太極發力的手法，棚為接招轉動的動作，捋為一向體側導引的勁。擠和按時發力反作用于對手的動作。符合這幾點的為C。
32.選D.
[解析]示范主要的目的就是讓學生了解完成動作的順序、要領和關鍵難點。學生示范也是一樣的，其他的選項并不是示范的主要作用和目的。
33.選B。
[解析]中等條件的學生最具有代表性，高的和低的都叱較片面。
34.選B。
[解析]正式的馬拉松長跑比賽全程長42. 195千米(26 英里385碼) ,通常在公路上進行。
35.選C。
[解析]重復訓練法總重復同一內容,練習比較枯燥。
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