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七種記憶技巧助你打破遺忘魔咒

來源:233網校 2012年6月5日

  一、編口訣記憶法:

  利用漢字同音、諧音或編順口溜的方式將所要記憶的內容濃縮成一兩句話。

  二、數字組合記憶法:

  教材中,關于數字的內容歸納起來,大致可分為三類:一是以時間為特征。二是以百分數為特征。三是以金額數字為特征。將相關特征的數字內容按上述方法分門別類,從不同側面來把握這些內容,加深印象。

  三、縮字記憶法:

  取某些內容的一個或幾個關鍵字形成一句話,取其精干,以點帶面。

  四、列表格記憶法:

  對于一些內容繁多,性質相近的內容,為了防止混淆,可以通過列取表格的形式來加深理解。

  五、對比記憶法:

  將相似知識點進行類比對照,區分不同點,更易記憶。

  六、歸納總結記憶法:

  對每科輔導用書,復習一兩遍后,適當做一些歸納總結,相同類似的要點、重點收集在一起,一方面掌握全面,防止遺漏;另一方面,可以對每科的知識結構體系建立一個框架,以框架為基礎,延伸拓展到相關章節的詳細內容。

  七、其他輔助記憶方法:

  調動自己情感的積極性,正如孔子說過:“好之者不如樂之者”。有意識培養對多需記憶知識的好感,把他想象成一種美好的東西,便有難以忘懷的效果。

  注重理解的記憶。理解透徹了,所學知識便成了自己的東西,也就不那么容易忘了,當然,人各有所長,各有所短,記憶方法也不是千篇一律的,成人學習要充分重視這個薄弱環節,在學習實踐中總結出一套適合自己的行之有效的記憶方法。

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