四、教師的腿、腳
俗語說∶“遠看頭，近看腳，不遠不近看中腰。”腿部在近距離之內常為他人所注視，在修飾儀容時自然不能忽略。
(一)腿部
在正式場合中，不允許男教師的著裝暴露腿部，女教師可以穿長褲、裙子，但不得穿短褲，或穿暴露大部分大腿的超短裙。一般說來，越是正式的場合，女教師的裙子應當越長。在莊嚴、肅穆的場合，女教師的裙長應長過膝部以下，同時不允許不穿襪子，尤其不允許光著的大腿暴露于裙子之外，但在非正式的場合，特別是在休閑活動中，則無此規(guī)定。
(二)腳部
在正式場合中，是不允許光著腳穿鞋子的，這樣做既不美觀，又有可能被人誤會。因為在社會上，女性光腳穿鞋，或穿一些可能使腳部過于暴露的鞋子，都有可能被視為賣弄“性感”的做法。
1．保持清潔
在正常清況下，應注意保持腳部的衛(wèi)生。鞋子、襪子要勤洗勤換，腳要每天洗一次，襪子則應每日一換，以防臭氣熏人。不要穿殘破、有異味的襪子。如有可能，應在辦公室或隨身所帶的公文包里裝上備用的襪子，以備不時之需。在非正式場合光腳穿鞋子時，要確保其干凈、清潔。不要在他人面前脫下鞋子、趿拉著鞋子，更不要脫下襪子摳腳丫子。此類不良習慣，往往令人作嘔，極其有損教師的個人形象。
2．勤剪趾甲
腳趾甲要勤于修剪，至少要做到每周修剪一次。要去除壞死趾甲，不應任其藏污納垢，或是長于腳趾趾尖。在正式場合活動時，教師的腳趾與腳跟通常不應露出鞋外。
(三)汗毛
男性成年以后，腿部汗毛大都過重，所以在正式場合不允許男教師穿短褲，或是卷起褲管。女教師若因內分泌失調而腿部汗毛變得深黑茂密，則最好將之脫去或者剃除。此外，還可以選擇深色的絲襪，加以遮掩。
備戰(zhàn)技巧：
