我是一名社會工作者，2008年通過考試來到社區從事醫保協管工作，2015年當選為社區副主任，我大學學的是計算機專業，和我從事的社區工作完全搭不上邊，當選社區副主任后我深感對社區工作專業知識的匱乏，于是2015年6月我報名參加了中級社會工作師的考試，目的想充實我的社區工作理論，能更好的指導我的工作，通過不懈的努力，2015年我一次通過了中級社會工作師考試，2020年11月我報名參加了高級社會工作師考試。一路走來，今天想和大家分享一下我的學習方法和經驗，希望對大家有所幫助。

一、掌握正確的復習方法

現階段我們大部分社會工作者都沒有系統學習過社會工作專業知識，而且工作內容繁雜且非常忙，也就意味著沒有大段大段的時間復習，那么如何合理、有效、充分利用復習時間掌握各個考點才是通關法寶。

（一）通覽教材掌握各個考點。中級社會工作師考試的三門課程，我認為最先學習的是《社會工作綜合能力》這門課程，因為它是我們從事社會工作的理論和方法，任何一門專業和職業，都有它的理論、方法，社會工作也不例外，社會工作的價值觀、專業倫理、專業理論是大量社會工作經驗的總結，理論的支撐對我們在實踐中開展工作具有重要的作用。除了理論的支撐我們還要講究工作方法，社會工作有三種直接工作方法：個案工作、小組工作、社區工作，以及三種間接工作方法：社會工作行政、社會工作督導、社會工作研究。通過對《社會工作綜合能力》這門課程的學習，社會工作者才能不斷提升專業能力，堅持在實踐中再學習，在新觀念、新知識和新技能的學習中不斷提升自己。然后學習的是《社會工作的政策和法規》，這門課程實質上就是我們在工作中用到的相關政策與法規，有一些比較重要的章節，如社會救助、勞動就業、社會保險法規與政策等。在學習中一定要抓住重點，凡是書上涉及到數字的地方都要記準、記牢。最后，把社會工作的理論、方法、政策法規應用到實際中就是社會工作實務。《社會工作實務》有它的通用過程，把社會工作實務的通用過程應用在不同人群和不同領域就是社會工作實務的內容。因此，掌握通用過程模式就顯得格外重要。在通覽教材的過程中我們一定要以考試大綱為準，我們要按照大綱要求，是了解、掌握還是熟記各知識點最好要在書上做出標記，了解的內容可以一帶而過，熟記的內容一定要爛熟于心，記不住就反復看幾遍，同時所有的記憶都是理解之上的記憶這樣才能記得扎實。

（二）通過做歷年考試真題查漏補缺。做習題力求少而精，要重點關注歷年真題，做過的習題，對的我們就不再浪費時間去做，錯題一定要在書中找到做錯的原因，將正確的語句在書中做出標記。做真題時要關注每一章的考試分值，對于分值較高的重點章節我們要多看幾遍，加深理解與記憶。同時通過做真題我們還能查漏補缺，鞏固、強化各個考點。

二、掌握答題技巧

一是提高單選題的正確率。對于常考的考點，一定要弄懂弄透，才能提高正確率。

二是多選題視情況而定。如果單選題答的不錯，那么多選題要以穩為主，拿不準的堅決不選；如果單選題答的不理想，多選題就博一次，大膽地選，你認為對的都選上。

三是實務題要逐字逐句從題目中尋找答案。實務題包括案例分析題和方案設計題兩類題型，好多答案就在題目中，還有綜合能力中的一些重要理論、方法也要用到實務題中。

四是合理分配考試時間。對于大多數考生而言，兩個小時的答題時間綽綽有余，但需要合理分配。單項選擇題不宜猶豫過久，如果遇到難以把握、不確定的題目，就先空著或者用筆畫個圈，等所以題目都做完了，再選。因此，單選題的時間應該控制在60分鐘左右，多選題的時間應控制在40分鐘左右，剩余20分鐘，查漏補缺。

以上是我學習中級社會工作師考試的心得體會。總之。學習如登山，或許走彎路，或許很辛苦，但若不畏這些，就一定會登上山頂！祝愿各位考生能順利通過考試！