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戰(zhàn)“疫”小知識(shí) 面對(duì)新冠病毒中小學(xué)該怎么做？

來源：教育部政務(wù)新媒體“微言教育” 2020年2月20日

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因?yàn)橐粓?chǎng)疫情，我們迎來了一個(gè)特別的“開學(xué)季”，也迎來了一門特殊的“課程”，這門課的任課老師有醫(yī)學(xué)專家、科學(xué)家還有“大自然”，們帶領(lǐng)我們探索生命的奧秘，見證科學(xué)的發(fā)展，教會(huì)我們敬畏生命、敬畏自然。面對(duì)疫情，中小學(xué)該如何做？當(dāng)然是先了解新冠病毒，在進(jìn)行一定的防護(hù)措施。下面一起來了解新冠病毒常識(shí)和基本防護(hù)措施吧！

這種來勢(shì)洶洶的新型冠狀病毒到底從何而來?

答：對(duì)新型冠狀病毒基因序列進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)其與蝙蝠SARS樣冠狀病毒同源性高達(dá)85%，推測(cè)與SARS冠狀病毒一樣，可能也是來源于自然宿主蝙蝠。但是對(duì)病原體的溯源研究是一個(gè)漫長的過程，目前新型冠狀病毒的自然宿主和中間宿主還沒有定論。

感染新型冠狀病毒后會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀?

答：感染新型冠狀病毒后，一般經(jīng)過3~7天、不超過14天的潛伏期，患者會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳等主要表現(xiàn)，少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、腹瀉等癥狀。

重癥病例多在一周后出現(xiàn)呼吸困難，嚴(yán)重者快速進(jìn)展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙等。

從目前收治的病例情況看，多數(shù)患者預(yù)后良好，少數(shù)患者病情危重，死亡病例多見于老年人和有慢性基礎(chǔ)疾病患者。當(dāng)然，也有一些輕癥病例，發(fā)熱不明顯，偶爾干咳或者乏力，臨床癥狀輕微，無明顯肺炎表現(xiàn)，極易被忽視。特別是無癥狀感染者更是給防控工作帶來挑戰(zhàn)。

傳染病流行有哪幾個(gè)基本環(huán)節(jié)?

答：傳染源、傳播途徑和易感人群是傳染病流行的基本條件，只有這三個(gè)環(huán)節(jié)同時(shí)存在且相互聯(lián)系才能形成傳染病的流行過程?？刂苽魅驹础⑶袛鄠鞑ネ緩?、保護(hù)易感人群是控制傳染病流行的根本措施，也是有效措施。

新型冠狀病毒主要的傳播途徑是飛沫傳播，此外也可通過接觸傳播，怎樣做才能有效防止感染?

答：在疾病流行期間，外出時(shí)(尤其是前往人口密集的公共場(chǎng)所時(shí))一定要正確選擇和佩戴口罩;打招呼時(shí)避免擁抱、握手等肢體接觸，盡量與他人保持1米以上的距離;在咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾或衣袖遮擋口鼻;經(jīng)常洗手，保持手部衛(wèi)生，是預(yù)防和控制病原體傳播最基本、最簡(jiǎn)單且行之有效的手段。

最新的研究還表明，部分新型冠狀病毒肺炎患者有腹瀉等消化道癥狀，其糞便中也可檢出病毒，即可能存在糞-口傳播途徑，進(jìn)一步提示加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生是切斷傳播途徑的重要措施。

目前，治療新冠肺炎沒有特效藥，有哪些健康良好的生活習(xí)慣可以幫助我們預(yù)防?

答：首先，要增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，均衡膳食，維持機(jī)體正常的免疫功能。

其次，要主動(dòng)做好個(gè)人與家庭成員的健康監(jiān)測(cè)，若出現(xiàn)發(fā)熱等可疑癥狀，應(yīng)根據(jù)病情，及時(shí)尋求專業(yè)人員的幫助，在其指導(dǎo)下隔離觀察或前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

此外，正確認(rèn)識(shí)重大疫情發(fā)生時(shí)出現(xiàn)的各種情緒、生理、思維、行為應(yīng)激反應(yīng)，接受可信來源的信息，建立有效的心理防疫。如果出現(xiàn)無法調(diào)節(jié)的心理創(chuàng)傷，要及時(shí)接受緊急心理危機(jī)干預(yù)和心理疏導(dǎo)工作。

如果我是一名學(xué)生，返校后應(yīng)該怎么做?

答：同學(xué)們?nèi)缧璺敌?，不能放松警惕。我建議：

1. 返校前有過疫情高發(fā)地區(qū)(如武漢等地區(qū))居住史或旅行史的學(xué)生，建議居家觀察14天期滿再返校。

2. 在搭乘公共交通工具返校時(shí)，建議同學(xué)們?nèi)膛宕骺谡郑瑴p少接觸公共物品，隨時(shí)保持手部衛(wèi)生。

3. 學(xué)生返校后應(yīng)每日監(jiān)測(cè)體溫和健康狀況，每日測(cè)量?jī)纱误w溫，盡量減少外出，避免與其他人員接觸;在發(fā)生近距離接觸環(huán)境中，要正確佩戴口罩，盡量縮小活動(dòng)范圍。