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2018上半年高中體育教師資格證面試真題:標(biāo)槍

來(lái)源：233網(wǎng)校 2019年5月12日

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二、考題解析

【教學(xué)過(guò)程】

(一)開(kāi)始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

導(dǎo)入形式：教室展示圖片，遠(yuǎn)古時(shí)期的人類(lèi)為了獲得食物，用投擲鋒利的木棍、鐵器來(lái)進(jìn)行打獵，從而引出本節(jié)課課題—投擲標(biāo)槍。

(二)準(zhǔn)備部分

1.慢跑

全班學(xué)生繞操場(chǎng)慢跑，在慢跑過(guò)程中跟隨老師做動(dòng)作體操基本動(dòng)作。

2.徒手操熱身

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，成體操隊(duì)形。

要求：做到動(dòng)作規(guī)范，標(biāo)準(zhǔn)用力。

(三)基本部分

1.教師示范

注意觀察教師投擲標(biāo)槍的步伐變化。

組織教學(xué)：成8字隊(duì)形站立。

2.講解：

從握槍、助跑、投擲步法、最后用力階段進(jìn)行講解。

3.練習(xí)

(1)握槍姿勢(shì)模仿練習(xí)

(2)原地徒手模仿擲標(biāo)槍手臂動(dòng)作

(3)持標(biāo)槍進(jìn)行原地投擲練習(xí)(每一橫隊(duì)為一組，聽(tīng)從教師口令進(jìn)行投擲)

(4)短距離助跑進(jìn)行投擲標(biāo)槍練習(xí)(教師強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題)

4.游戲：投擲沙包比遠(yuǎn)

游戲要求：以每一位同學(xué)為一個(gè)單位，進(jìn)行投擲沙包，主要進(jìn)行手臂鞭打姿勢(shì)的鞏固。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生，同時(shí)教師簡(jiǎn)要進(jìn)行標(biāo)槍投擲步的技術(shù)動(dòng)作講解。

3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

【答辯題目解析】

1.請(qǐng)?jiān)敿?xì)說(shuō)明投擲標(biāo)槍的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)?

【參考答案】

擲標(biāo)槍的完整技術(shù)動(dòng)作由持槍、助跑、最后用力和槍出手后的身體平衡四部分組成。但根據(jù)投擲標(biāo)槍的教學(xué)實(shí)踐和運(yùn)動(dòng)的規(guī)律性周期性將助跑到最后用力之間劃分為助跑、投擲步引槍、超越器械步和最后用力四個(gè)階段。

(一)助跑通常起于助跑標(biāo)志線止于投擲步引槍標(biāo)的瞬間。助跑的目的是為投擲做好沖量準(zhǔn)備，使人體和標(biāo)槍獲得一定的水平速度，從而為標(biāo)槍投擲提供較大的動(dòng)能。在助跑過(guò)程中，人體及標(biāo)槍前移的速度呈加速狀態(tài)，為提高投擲標(biāo)槍的運(yùn)動(dòng)成績(jī)必須提高助跑的節(jié)奏感和可控性。助跑屬于周期性運(yùn)動(dòng)，而對(duì)助跑動(dòng)作做要領(lǐng)的掌握與學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和熟練程度密切相關(guān)。因此，擲標(biāo)槍教學(xué)中通過(guò)訓(xùn)練造就學(xué)生正確規(guī)范的具有周期性的節(jié)奏感強(qiáng)的助跑意識(shí)就很具現(xiàn)實(shí)意。

(二)投擲步引槍始于助跑結(jié)束止于超越器械步。這個(gè)階段的主要任務(wù)是保持或加快人體的水平速度并同時(shí)正確完成引槍動(dòng)作。投擲引槍技術(shù)動(dòng)作既有下肢加速運(yùn)動(dòng)的周期性運(yùn)動(dòng)又有上肢引槍的非周期性運(yùn)動(dòng)。在投擲步引槍時(shí)投擲臂控制標(biāo)槍向后引伸從而使軀干產(chǎn)生與投擲臂方向的漸進(jìn)扭，為標(biāo)槍的出手做準(zhǔn)備。從外型上看投擲步的引槍動(dòng)作似象“交叉步”，但本質(zhì)上助跑提供加速度的周期性動(dòng)作的繼續(xù)延伸。

(三)超越器械步是在取得人體和標(biāo)槍達(dá)到最快“可控”水平運(yùn)動(dòng)速度后繼續(xù)加速。要實(shí)現(xiàn)學(xué)生在連續(xù)完成助跑、投擲步引槍、超越器械步時(shí)水平運(yùn)動(dòng)速度在最大值的同時(shí)具有可控增大的可能性?？傊?，人體在連續(xù)完成助跑、投擲步引槍、超越器械步之后，人體的水平運(yùn)動(dòng)速度達(dá)到最快可控水平運(yùn)動(dòng)速度，為標(biāo)槍的相對(duì)最大出手初速度做準(zhǔn)備。

(四)最后用力的動(dòng)作始于超越器械步止于標(biāo)槍出手。在這個(gè)過(guò)程中，右腳著地后右腿屈膝緩沖，將身體重心移過(guò)右腳支撐面，右腿積極蹬伸用力的同時(shí)左腿快速前擺下壓著地，以通過(guò)兩腿協(xié)調(diào)配合實(shí)現(xiàn)有效制動(dòng)。

2.請(qǐng)展示投擲標(biāo)槍的投擲步伐。

【參考答案】

進(jìn)行投擲步的展示

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