A．上肢力量
B．肺活量
C．胸廓大小和胸部肌肉發(fā)育
D．心臟強度
22、掌握適宜的運動量，一般可采用心率百分法，即采用使心率升高到本人最高心率的（ ）
強度作為標(biāo)準(zhǔn)鍛煉的方法。
A．60％一70％
B．80％一90％
C．85％一95％
D．70％一85％
23、終點沖刺跑是臨近終點的一段（ ）。
A．耐久跑
B．途中跑
C．加速跑
D．快速跑
24、比賽前運動員出現(xiàn)賽前緊張的生理機制是( )。
A．條件反射
B．壓力感受性反射
C．非條件反射
D．化學(xué)感受性反射
25、如果運動的時間超過( )分鐘以上，可以選擇升糖指數(shù)較低的食物，例如水果、脫脂牛奶、米飯、豆類，這些食物緩慢的被消化成糖類，能夠長時間的供應(yīng)糖類給運動中的肌肉
使用。
A．30一40
B．40一50
C．50一 60
D．60一90
26、影響足球踢旋轉(zhuǎn)球效果的主要因素是( )。
A．支撐腳的選位
B．踢球腿的擺動
C．踢球后的隨前動作
D．腳觸球部位
27、1984年（ ）獲得的奧運金牌，實現(xiàn)了我國在奧運史上金牌的“零”的突破。
A．郎平
B．許海峰
C．李寧
D．黃志紅
28、足球比賽中，隊員阻擋犯規(guī)判罰（ ）。
A．直接任意球
B．點球
C．間接任意球
D．角球
29、“踏上式”“跨步式”過障礙的區(qū)別是（ ）。
A．有停頓，起伏大；動作連貫，起伏小
B．有停頓，起伏小；動作連貫，起伏小
C．有停頓，起伏大；動作連貫，起伏大
D．有停頓，起伏小；動作連貫，起伏大
30、主項運動的運動強度一般定為最大能力的（ ），同時還要求達(dá)到一定活動范圍的肌力訓(xùn)練，其訓(xùn)練強度為最大能力的80％左右。
A．50％一60％
B．30％一50％
C．45％一65％
D．40％一60％
31、持啞鈴彎臂上舉的慢速下降階段，肱肌所做的工作是( )。
A．克制工作
B．退讓工作
C．支持工作
D．加固工作
32、對學(xué)生進(jìn)行運動技能成績評定可采用（ ）。
A．定量評定
B．定性評定
C．定性與定量相結(jié)合
D．因人而異
33、（ ）對增強呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力，以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓(xùn)練作用。
A．耐力運動
B．有氧運動
C．無氧運動
D．恒常運動
34、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評價指標(biāo)是（ ）。
A．心理、生理、素質(zhì)
B．形態(tài)、機能、素質(zhì)
C．身高、體重、肺活量
D．體重、心理、生理
35、排球比賽中，雙人攔網(wǎng)“心跟進(jìn)”防守戰(zhàn)術(shù)中一般是幾號位跟進(jìn)?（ ）
A．4
B．5
C．6
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