半月板可分為疏松結締組織、致密結締組織、網狀組織、脂肪組織、軟骨組織、骨組織、血液和淋巴，由位于膝關節關節間隙的纖維軟骨組成，包括一內和一外。內側和外側半月板的前部與膝橫韌帶相連。故本題選C。

發展小腿三頭肌力量練習包括3種，分別是負重提踵、負重深蹲后蹬跑、縱跳。故本題選D。

血液首先從右心室進入肺動脈，再通過各級分支進入肺泡周圍的毛細血管網。血液通過毛細血管壁和肺泡壁與肺泡中的氣體交換(排出二氧化碳和吸入氧氣)，最后通過肺靜脈流出肺，進入左心房。故本題選D。

肝是人體消化系統中最大的消化腺。肝臟具有分泌膽汁、促進脂肪的消化吸收，還參與多種物質的合成、分解與轉化，具有解毒、吞噬和防御功能。除此之外，胚胎時期肝臟還具有造血功能。故本題選A。

迷走神經損傷后，主要表現為聲音嘶啞、吞咽困難和唾液流出。發音能力也會受到影響，導致舌肌麻痹。糖尿病、腫瘤、周圍神經病變等。故本題選C。

褪黑激素是由松果體分泌出的激素之一。神經垂體由于不含腺體細胞無法合成激素，因此C錯誤。腺垂體分泌生長激素、催乳素、黑色細胞刺激激素、促激素，不包括褪黑激素，故本題選B。

假穩定狀態是指在最大強度和接近最大強度的有氧運動中，氧攝入量達到最大水平，進入工作狀態后穩定一段時間，但仍不能滿足運動實踐對氧的需求的狀態。具有如下特點：心率、心輸出量、肺通氣機能等基本達到并且維持在本，人的極限水平，無氧代謝供能占優勢,乳酸水平升高、血液pH下降,運動不可能持續很長時間。故本題選B。

能量的測定由以下幾方面組成：1、熱價:(卡價)克食物被分解時所釋放出來的熱量稱為食物的卡價。糖和脂肪在體內外完全相同 2、呼吸商:機體在某一段固定時間內呼出的CO2的量與吸入的O2量的比。3、食物的氧熱價：指的是食物氧化時消耗1L氧所產生的熱量。故本題選D。

狀態反射:它是指當頭部空間位置改變時，反射性地引起肢體肌肉張力重新調整的反射活動。狀態反射用于體操的后手翻、空翻和跳馬。

牽張反射：可被看作一種調節肌肉長度的控制機制。亦即牽拉肌肉引起肌梭內感覺神經末梢的興奮，而產生沖動并被I型傳入纖維傳入脊髓。引起運動神經元興奮發出沖動經脊神經前根、脊神經傳至該肌，引起它與牽張方向相反的收縮。

翻正反射:當人和動物處于異常姿勢時，通過一系列動作恢復正常姿勢的反射活動稱為翻正反射。例如，體操運動員的空翻、跳水中的空翻和籃球中的空翻應首先轉動頭部，帶動身體快速完成動作。

旋轉運動反射:當人體處于主動或被動旋轉運動時，為了恢復正常的體位，一種反射活動稱為旋轉運動反射。例如，在曲線上跑步時，身體向左傾斜，反射性地向上鞠躬，軀干右側的肌肉張力增加以保持身體姿勢。故本題選D。

有氧耐力指的是人體能夠長時間進行有氧工作的能力，其先決條件是氧充足。氧的重組與否也是也是有氧耐力素質的關鍵因素。持續時間長、強度較低的練習能夠發展人體的有氧耐力。故本題選B。

肌肉痙攣是我們平時所常說的抽筋。具體是指肌肉自發性的強直性收縮。產生原因可能與疲勞受涼、缺鈣或者是劇烈運動有一定的關系, 肌肉痙攣可能與Ca2+的缺失有關。故本題選B。

當運動員長時間運動時，產生的運動消耗會降低血糖濃度。這時血液中的胰島A細胞增多、胰高血糖素含量增加。故本題選B。

中暑是一種危險生命的熱血亂，這會導致身體的溫度調節裝置失控。高熱中暑其典型的癥狀為體內溫度超過40度,停止出汗，血壓升高，意識混亂等癥狀。故本題選A。

肌肉耐力素質是健康體適能的重要內容之一，也是完成一切日常生活活動、體力勞動和體育活動的基礎。肌肉耐力素質的測試方法是測定能夠重復收縮的次數或能夠持續的時間，如1分鐘仰臥起坐。故本題選C。

運動員自我醫務監督包括主觀感覺和客觀檢查兩個方面，客觀檢查包括體重、脈搏、運動成績。精神狀態屬于主觀感覺內容。

耐力項目運動員與其他項目運動員貧血時,膳食營養除了要求平衡膳食,滿足能量消耗、增加糖原儲備和及時補充維生素,還應增加補充含鐵豐富的食物。故本題選B。

休克按照程度劃分為輕度、中度、重度休克。輕度休克主要表現為蒼白、皮膚濕冷，尿量減少，早期也可以血壓正?；蚱摺Ｖ卸刃菘?，上述情況加重，血壓下降，脈壓減少。重度休克，病情更重，血壓顯著下降，收縮壓低于60毫米汞柱,無尿，于心腦灌注減少，出現煩躁不安、易激動，意識模糊甚至昏迷，呼吸急促、心律失常甚至心臟停搏。故本題選C。

急性閉合性損傷在早期時會發生反應性炎癥。同時，組織會出現血腫和水腫，局部伴有紅腫熱痛和功能障礙。正確的處理原則是制動、止血、防腫、鎮痛及減輕炎癥。故本題選D。

俯臥屈膝試驗又稱跟臀實驗，檢查者屈曲其患側膝關節，使足跟靠近臀部。正常人因股神經受牽拉，將使骨盆向床面前傾，腰椎前凸弧度增大，以緩解張力。需注意，患者若有股神經疾病股四頭肌攣縮、腰大肌膿腫或腰椎強直時，也都可能出現陽性因此還需配合其他檢查方法，以排除這些疾病。主要可于檢查腘繩肌拉傷。故本題選A。

體育在現代生活中具有多重作用，具體表現為：體育能夠增強體質;能夠促進個人心理的發展和完善;能夠促進個人思想道德素質和科學文化素質的提高和進步;是實現個人價值和社會價值的重要手段;能夠充分地展現個人的魅力;個人在體育中的成就更能夠得到社會的認同，實現社會價值;體育藝術發展促進文化與上層建筑領域發展。故本題選A。

在運動過程中，若想提高運動成績，需要讓運動動作熟練、準確、協調、沒有多余動作，實現動作的經濟性。故本題選A。

體育教學過程是一個多目標、多層次、多形式的過程，其特點包括有身體直接參與、體力與智力活動相結合、身體承受一定的負荷、個體的社會適應性。故本題選D。

本題考查運動心理學。

成就動機是指一個人所具有的試圖追求和達到目標的驅力，是一種心理傾向。在校運動會中，學生們參加與自己能力相匹配接力比賽，擅長的項目能促使他更好的完成目標。故本題選C。

運動員的情緒的反應可以從運動員的故意性攻擊和工具性攻擊，是運動員在場上的一些情緒表現，故意性攻擊和工具性攻擊可以從運動員的情緒反應去判斷。故本題選A。

進攻戰術基礎配合有傳切配合、突分配合、掩護配合、策應配合。故本題選C。

邊一二是排球的進攻戰術。前排2號或4號位置的球員充當二傳手，其他兩名球員充當攻擊手。一般來說，二傳手在位置2組織進攻。故本題選A。

護與幫助是體操教學訓練中的方法和技能，要注意站位要合理、方法要準確、時機要恰當、方向要正確。故本題選C。

完整的推鉛球技術通常包括有四個環節。分別是握持球技術、滑步(旋轉)技術、最后用力技術及緩沖。從教學來看，最后用力技術和后肋技術是教學重點，而滑步(旋轉)與最后用力的銜接技術是教學難點。故本題選B。

抱拳禮的規格有如下幾點：

1.右手握拳,左手拇指屈回，其余四指并攏掩掌于右拳;

2.拳掌距胸20 ~30cm,兩臂屈圓與胸齊平;

3.在行抱拳禮時，要求下肢并步站立，頭正身直，目視前方。故本題選D。

體育教學設計根據體育教學目的和教學條件,對體育教學的多方面因素進行統籌和安排。體育教學設計是根據教學目的和教學條件，對某個過程體育教學設計是根據教學目的和教學條件，對某個過程的教學進行的各方教學進行最優化研究工作和計劃工作。

體育教學計劃則是體育教學計劃是體育教學設計的成果形式是根據國家頒發的體育教學指導文件,參照學校所選用的體育教科書發的體育教學指導文件。故本題選C。

A、B、C選項更加符合高中體育與健康模塊教學設計要求，而D選項更多指向的是一節課的教學要求。故本題選D。

體育教師對學生的學習進行教學評價時,常采用的方法是口頭評價法。在體育與健康教學中，教師應多加觀察與記錄學生的行為表現，及時反饋評價信息，幫助學生了解自己的學習情況并改進學習方法，從而提高學習能力。故本題選B。

名詞解釋：1、運動能力指的是高中生運動能力的培養主要集中在發展身體素質、運用技能、提高運動認知等方面。2、健康行為指的是中學生健康行為的培養注重鍛煉習慣、情緒調節和適應性(與選項B一致)。3、體育道德指的是中學生體育道德的培養注重主動性、遵守規則和社會責任感。故本題選B。

(1) 利：屏息可以反射性地增強肌肉張力，固定胸部，為上肢運動獲得穩定的支撐。

(2) 弊：首先，窒息會增加胸膜腔內的壓力導致靜脈血回流到心臟的阻塞，從而導致心臟充盈不足。

(3) 合理而正確的憋氣方法運用是：

① 憋氣之前不要吸入太深的空氣。

② 憋氣的適應應遵循循序漸進的原則。

③ 只有到關鍵時刻才憋氣。

(1) 根據體育教學的目的和任務選擇教學方法;

(2) 根據教學時間和效率的要求選擇教學方法;

(3) 根據教師自身條件和特點選擇教學方法;

(4) 根據學生的實際情況選擇教學方法;

(5) 根據各種體育教學方法的功能、適用范圍和條件選擇教學方法;

(6) 根據教材特點選擇教學方法。

38、簡述體育教師教學評價的核心理念。

(1)目的是改善體育教學

(2)基礎是專業思考

(3)原則是協商參與

(4)意義是促進學生更好地“學”和教師更好地“教”。

(1) 王同學的是腿沒收起來是因其腰腹、大腿力量不足而導致的。

提高腰腹部力量的方法有：板支架和仰臥起坐。

提高大腿力量的方法有胸觸式跳高和蛙跳

(2) 張同學踏不準確的原因如下：

① 助跑的方式不固定;

② 助跑節奏不穩定：

③ 最后一步踏板起降技術不正確;

④ 其他因素：氣候、場地、身體機能和心理因素。

第一問：

(1) 利與弊：

優點：

① 張老師讓學生自主觀看和學習，體現了張老師以學生為主體。

② 張老師在學生學習過程中及時指導和糾正學生，能夠讓學生提高自信心。

③ 張老師借用現代多媒體進行教學，使學生能夠更清晰地觀察和分析技術動作。其次，視頻和視頻可以讓學生及時看到自己的行為，并更清楚地進行糾正。

缺點：

① 張老師要求學生們自己觀看視頻學習，沒有解釋和演示動作，也沒有理會老師的演示

② 除了最初的部分，張老師讓學生分組練習，在練習中不強調紀律和安全，方法單一

③ 張老師在實習期間收集設備，容易干擾學生的實習，并在課堂上造成安全隱患。

第二問：

(2) 建議：

① 在學習新動作之前，教師應該給學生一個完整的動作演示，讓學生初步建立一個完整的動作表征。

② 教師應在教學過程中強調學生的安全意識，并涉及學生的實踐技能。

③ 注重課堂教學，提高教學效率，收拾好設備，放在課后，確保課堂順利進行。

一、 教學目標.

1.通過學習，學生基本上可以學會排球前機球抬高的技術動作。85%的學生能從慢跑到快，重心穩定，起跳迅速準確，手臂在最高點快速擺動;用手掌全力擊球。擊球后，彎曲膝蓋以獲得緩沖。

2.通過排球練習，學生可以掌握上下肢力量和協調性。

3.在學習過程中體驗體育的樂趣，培養學生團結協作、克服困難、奮發圖強的精神。

二、教學重點和難點

教學重點：助攻與起跑的街道連接、擊球點與擊球部位、

教學難點：準確判斷、正確定位、把握擊球時間和擊球點。

三、教學過程:

基本部分

(1) 通過對排球運動員朱婷的介紹，朱婷為什么排球打得那么好，得分那么容易，以至于在前面扣球。

老師擊球解釋示范，特別是連續動作，然后重點解釋手臂擺動。

學生觀看并總結前扣球的要點。

(2) 學生練習

① 學生進行雙臂原地擺動的模擬練習，以及一步助跑和兩步助跑的模擬練習。

練習：水平線四排，以體操隊形展開，前、后、左、右之間有米。學生進行原地擺臂擊球模型模擬練習、一步助跑和兩步助跑模擬練習。

② 兩人-揮動手臂擊球，并體驗擊球點和擊球位置?；顒樱簝膳啪毩暎g隔10米。

③ 兩人一球，自己投球，然后助跑一步扣球練習，5次交換?；顒樱悍稚⒄军c，注意彼此之間的距離。

④ 練習扣籃、傳球和扣球。

活動：兩個縱隊，站在排球場兩側，每隊派-名球員傳球，學生到指定位置(設置標志牌)將球墊給傳球人，傳球人傳球，然后墊球的球員跑起來將球擊過網。

(3) 學生們分組練習，老師進行導游和個人批改。大學生

相互評價和糾正。

(4) 分組集合并展示。

(5) 在排球比賽中，要求盡可能多地用扣球得分。子群在同一領域，女性優秀群體在同一領域。

(6) 體育鍛煉。使用軟梯進行協調練習。

4、 場地器械

排球場2塊,排球20個，軟梯2個，標志桶4個。