洗頭時掉頭發；走路時掉頭發；喝奶茶時掉頭發；刷手機時掉頭發......女生的日常寫照之一就是：掉頭發。夸張一點說，女生一年掉的頭發收集起來可以織一條秋褲。
女生掉頭發這么嚴重，但奇怪的是，反而沒怎么見掉頭發的男生們脫發比例遠遠高于女生。為什么在變強的道路上禿頭了？甚至是，還沒走上變強道路就已經“禿”了。
禿頭預警！
來，測試下你有沒有禿頭先兆。伸出你的五指，將它放到前額，再將頭發帥氣地往后梳到發尾，注意梳地時候手指夾緊頭發。梳完后，數一數手里的頭發有幾根。1~2根為正常情況；3~4根有脫發的可能；5根以上，恭喜！禿頭的后備軍就是你！
強調！撐到你忍不住要洗頭發前做這個測試更適合。
禿頭條件
想要修煉成“絕頂”狀態，你需要具備以下幾個條件。
一、熬夜
明天要上班/上課/早起？沒關系，先熬夜刷一波電視劇，有點困？趕緊肝一波游戲提提神；餓了，再來點夜宵飽個肚，神清氣爽！早上要六點起床，現在四點了？睡覺。
二、肉與冷飲
人是鐵飯是鋼，一頓沒肉餓得慌。小龍蝦、排骨、牛羊肉、五花肉、雞肉、鴨肉、魚肉......各種肉每天換著吃；再配著冰啤、果汁、冰淇淋、奶茶，各種冷飲輪番下肚，大口喝酒大口吃肉，
三、壓力
沒日沒夜的加班、房貸、車貸、奶粉錢、家人病重、失戀、勞累等等各種問題一肩扛，咬牙堅持不吭聲。每天心情沉悶，記不起來上次開心是什么時候了。
四、洗剪吹
隔三差五跑理發店換個發型，今天來個錫紙燙，下周變成黑長直，下下周染個奶奶灰，變著花樣折騰。
或者洗完頭，開大檔，熱風抵著頭皮使勁吹，拿著梳子試圖理順每一根頭發。
禿頭的方法你學會了嗎？如果上述條件你都符合，那么恭喜，你的腦門將比清朝的阿哥還亮。
避免“地中?！?/strong>
提示：此方法只適用于頭發稀疏、脫發較多人員。不適合已斑禿人員。
一、省錢養發
需要裝備：一把梳子。選排列比較稀疏的梳子，每天早上花兩分鐘前梳梳、后梳梳、左梳梳、右梳梳。
梳子梳完，換手。十指自然放到額前發際線處，用指腹稍用力向后揉，不拘次數；再從頭兩側往上慢慢揉到頭頂，不拘次數。按揉到頭皮有些發熱時停止。
二、中藥養發
側柏葉，柏科植物側柏的干燥枝梢和葉，可涼血止血，祛痰止咳，生發烏發，主治血熱脫發及須發早白。《孫真人食忌》中有關于其不長頭發的治療：“側柏葉陰干，作末。和麻油涂之?！?/p>
另外關于側柏葉治療禿發的小方：用60％酒精浸泡鮮側柏葉（能全部浸沒），浸泡一周后過濾，取藥液涂擦毛發脫落部位，每日3次，需堅持涂敷。
此外，生姜、啤酒煮水洗頭發并用指腹適當按摩，也可適當促進頭發生長。需注意的是生姜味辛，易刺激皮膚造成不良反應，煮水時用量不宜過多。
三、食療
若日常食用核桃仁、黑芝麻、魚類、蛋類、豆類及乳制品較少，適當增加食用次數，可保證頭發營養充足，減少脫發。
中醫認為脫發原因有肝腎陰虛、氣血兩虛、脾虛濕盛、陽虛寒濕等，不同病癥的脫發有不同的治療方法，嚴重脫發甚至斑禿請咨詢醫生，及時治療。
推薦：
藥師學習太費腦？聽業內大咖、美貌與才華并重的姜雅老師講考點和答題技巧！帶你讀薄教材，舉一反三，做題才能更有效率！點擊馬上聽課>>
