1.( )男女在形態與機能上逐漸出現明顯的差異,運動能力也不同。
A.初中階段后
B.高中階段后
C.身體發育成熟后
D.青春期開始后
2.單手肩上投籃時,全身協調用力,手指撥球,使球向( )旋轉。
A.左
B.右
C.前
D.后
3.原地雙手低手傳、接球適用于在( )戰術配合下運用。
A.進攻
B.防守
C.掩護
D.突分
4.( )進攻戰術形式,是排球進攻戰術中最簡單、最基本的戰術形式。
A.“中一二”
B.“邊一二”
C.后排插上
D.交叉換位
5.奧運會中籃球、排球、足球比賽一方上場人數分別是( )。
A.5、8、11
B.5、6、12
C.6、6、11
D.5、6、11
6.武術比賽每位隊員的成績是( )。
A.最高分
B.最低分
C.平均分
D.去掉最高分和最低分后的平均分
7.( )是我國古代的一種健身術,也稱“導引”。
A.太極拳
B.八段錦
C.五禽戲
D.氣功
8.“攔、拿、扎”是( )的主要技術。
A.劍術
B.槍術
C.太極刀
D.棍術
9.八段錦第五段的名稱是( )。
A.兩手托天理三焦
B.左右開弓似射雕
C.搖頭擺尾去心火
D.攥拳怒目增氣力
10.游泳時人體要克服的阻力比在陸地上運動大( )倍。 .
A.800
B.80
C.8
D.18
11.能克服“文明病”的唯一行為是( )。
A.體育鍛煉
B.吃藥打針
C.心理治療
D.注意飲食
12.人的身高增長有兩個高峰期,第一個高峰期是( )。
A.5—6周歲
B.12—14周歲
C.3周歲以下
D.10一12周歲
13.掌握適宜的運動量,一般可采用心率百分法,即采用使心率升高到本人最高心率的( )
強度作為標準鍛煉的方法。
A.60%一70%
B.80%一90%
C.85%一95%
D.70%一85%
14.社會保健制度涉及多個方面,而其中最重要的是建立和健全( )。
A.低級衛生保健制度
B.初級衛生保健制度
C.中級衛生保健制度
D.高級衛生保健制度
15.促進一個人參與體育活動的內部動因稱為( )。
A.體育活動動機
B.體育活動興趣
C.體育活動需要
D.體育活報考度
16.研究顯示,在運動后的( )內,身體合成肝糖的效率最高。
A.兩小時
B.兩個半小時
C.三小時
D.三個半小時
17.導致人體第三狀態的因素主要是( )。
A.過度疲勞、身心透支、不科學的生活方式、環境污染、人體自然老化
B.過度疲勞、工作壓力大、睡眠不足、生物機能下降
C.身心透支、飲食不合理、情緒不穩定、人際關系不協調
D.不適當的體育鍛煉、情緒與心理變化不穩定、飲食不合理
18.下面哪一項是反映人體機能水平的指標?( )
A.耐力
B.胸圍
C.脈搏
D.速度
19.現代優秀跳高運動員大多采用( )。
A.剪式
B.跨越式
C.俯臥式
D.背越式
20.排球比賽中,對后排隊員的限制有( )。
A.傳球
B.墊球
C.攔網
D.扣球
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