1.

班杜拉認為青少年輔導與治療的最終目標是"自我規劃"，要使青少年實現自我

規劃需要三個階段，分別是誘發改變、類化、維持。班杜拉提出了以下幾種治療技術。

(1)實例楷模法。引導青少年觀看實例，如電影、電視、錄音帶的示范，使當事人學習適當的行為。

案例中社會工作者專門邀請優秀校友分享就業創業的成功經歷，組員們逐漸養成了良好的學習習慣，開始認真規劃自己的學習生活，對未來也越來越有信心。社工采用了實例楷模法的治療技術。

(2) 認知楷模法。由增加青少年的認知結構或自我效能著手，如提高青少年的信心，使他相信自己有改變的可能。

案例中社會工作者設置“優點一籮筐”環節，鼓勵組員發現并分享自己和他人的優點。組員們在相互肯定中更加自信了，體現了社工運用了認知楷模法。

(3) 激發自制力。要求青少年表現先前覺得自己無能的行為，或經治療者的示范，

使青少年發現事實并沒有他想象的可怕，再逐步增加自我控制力與對事情的掌控或駕馭能力，經過試驗而能面對困難，消除恐懼，進而消除不良行為。

案例中社會工作者通過布置“勇敢者挑戰”作業，組員打卡越來越積極，還會在群內分享趣聞樂事，組員的自制力在潛移默化中得到了增強，體現了激發自制力的技巧。

2.

小組工作方法有助于建立青少年健康發展的正向社會交往關系，建立良好的同伴社交方式，建立同伴正向支持網絡，改變他們與社會隔離的封閉狀態的實踐經驗，案例中通過小組工作方法，提升組員的自信，增強了組員的自制力，養成了良好的學習習慣。