焦慮是由緊張、不安、焦急、憂慮、恐懼交織而成的一種情緒狀態。正常人在面臨壓力情境特別是在個人自尊心受到威脅時，也會出現焦慮反應，但他的焦慮與客觀情境的威脅程度是相適合的。焦慮癥的表現是：緊張不安，憂心忡忡，集中注意困難，極端敏感，對輕微刺激作過度反應，難以做決定。在軀體癥狀方面，有心跳加快、過度出汗、肌肉持續性緊張、尿頻尿急、睡眠障礙等不適反應。
學生中常見的焦慮反應是考試焦慮。其表現是隨著考試臨近，心情極度緊張?？荚嚂r不能集中注意力，知覺范圍變窄，思維刻板，出現慌亂，無法發揮正常水平?？荚嚭笥殖志玫夭荒芩沙谙聛?。
學生焦慮癥狀產生的原因是學校的統考、升學的持久的、過度的壓力；家長對子女過高的期望；學生個人過分地爭強好勝；學業上多次失敗的體驗等。某些人具有容易誘發焦慮反應的人格基礎：遇事易于緊張、膽怯，對困難情境作過高程度估計，對身體的輕微不適過分關注，在發生挫折與失敗時過分自責。這些人格傾向可稱為焦慮品質。
采用肌肉放松、系統脫敏方法，運用自助性認知矯正程序，指導學生在考試中使用正向的自我對話，如"我能應付這個考試"、"成績并不重要，學會才是重要的"、"無論考試的結果如何，都將不會是最后一次"，對于緩解學生的考試焦慮，都有較好的效果。
3、影響課堂管理的因素主要有以下幾點：(1)教師的領導風格；(2)班級規模；(3)班級的性質；(4)對教師的期望。4、課外活動的主要內容
課外活動的內容，是根據教育的培養目標、課外活動的具體要求、青少年兒童身心發展特點以及校內外實際情況來安排的。課外活動范圍廣泛、形式多樣，按其性質可分為六類：(1)科技活動；(2)學科活動；(3)文學藝術活動；(4)體育活動；(5)社會活動；(6)傳統的節假日活動
5、班集體的發展階段。
組建的群體發展為堅強的集體，要經歷一個發展過程。這個過程可分為三個階段。
(1)組建階段：這時，班從組織形式上建立起來了。不過班的核心和動力是班的組織者一班主任。他必須對學生提出明確的集體的目的和應當遵守的制度與要求，并引導學生積極開展活動，促進集體的發展。這時集體對班主任有較大的依賴性，不能離開他的監督獨立地執行他的要求。如果班主任不注意嚴格要求，班就可能變得松弛、渙散。
(2)核心初步形成階段：它的特點是，師生之間、同學之間有了一定的了解，產生了一定的友誼與信賴，學生積極分子不斷涌現并團結在班主任周圍，班的組織與功能較健全，班的核心初步形成，班主任與集體機構一道履行集體的領導與教育職能。這時，班集體能夠在班主任指導下積極組織和開展班的工作與活動，班主任開始從直接領導、指揮班的活動，逐步過渡到向他們提出建議，由班干部來組織開展集體的工作與活動。
(3)集體自主活動階段：它的特點是，積極分子隊伍壯大，學生普遍關心、熱愛班集體，能積極承擔集體的工作，參加集體的活動，維護集體的榮譽，形成正確的輿論與良好的班風。這時，班集體已形成，并成為教育的主體，能主動地
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