二、幼兒的進餐與喝水
(一)幼兒進餐的衛生
1．激發幼兒良好的食欲。
2．培養幼兒良好的飲食習慣和文明的進餐行為。
3．進餐時教師應仔細觀察，精心照顧幼兒。
4．飯前或飯后不宜做劇烈的活動。
(二)幼兒喝水的衛生
1．使幼兒養成喝白開水的習慣
幼兒應盡量以白開水為飲料，減少甜飲料的攝入量。對于不習慣喝白開水的幼兒，應由少到多，逐漸增加飲水量。同時教師和家長應通過多種形式使孩子明白白開水對身體的好處。
2．培養幼兒主動飲水的習慣
教師應按時提醒幼兒喝水，每次盡可能喝足量，還應幫助幼兒學會渴了就喝、主動飲水的好習慣。
3．幼兒喝水時具體的衛生要求
(1)喝水前應先洗手，然后去拿自己的杯子，喝完水后將杯子放回原處。
(2)開始喝水時要小口嘗試，避免燙嘴。若水較燙，應等涼了后再喝。
(3)喝水時不要說笑，防止嗆咳。
(4)養成劇烈運動后、吃飯時不喝水的習慣。
幼兒的膳食
- 第2頁：幼兒的進餐與喝水
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