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2019下半年高中體育教師資格證面試真題及答案

來(lái)源：233網(wǎng)校 2020年1月5日

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本文導(dǎo)航

第1頁(yè)：1月4日上午批次
第2頁(yè)：1月4日下午批次

第3頁(yè)：1月5日上午批次

第4頁(yè)：1月5日下午批次

1月4日上午批次

一、考題回顧

二、考題解析

【教學(xué)過(guò)程】

(一)開(kāi)始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。

2.導(dǎo)入：同學(xué)們我們之前學(xué)過(guò)什么體操技術(shù)動(dòng)作呢?有跪跳起，前滾翻，后滾翻，跳上成正撐向前翻下。看來(lái)同學(xué)們對(duì)我們之前學(xué)的動(dòng)作都印象深刻啊，那你們知道體操有哪些功能嗎?體操不僅可以提高心肺功能，還可以有效的提高睡眠質(zhì)量，提高我們的柔韌性，等等。體操有這么多的好處，老師今天再來(lái)教大家一個(gè)體操的技術(shù)動(dòng)作肩肘倒立。

(二)準(zhǔn)備部分

1.游戲—搶墊子

方法：全班學(xué)生圍成一個(gè)圓形中間放置10塊體操墊，所有人按照逆時(shí)針進(jìn)行慢跑，老師播放音樂(lè)，當(dāng)音樂(lè)停止后大家快速搶占?jí)|子并坐定，沒(méi)有搶占位置的學(xué)生淘汰，撤掉一塊墊子，游戲繼續(xù)，直到最終剩余1人為止。

規(guī)則：不允許提前搶占，注意安全，禁止推搡。

2.墊上操

雙手叉腰夾臂、仰臥挺髖、仰臥伸腿、仰臥屈踝。

(三)基本部分

1.復(fù)習(xí)體操“頭手倒立”

(1)復(fù)習(xí)動(dòng)作

全班學(xué)生兩人一組復(fù)習(xí)頭手倒立技術(shù)動(dòng)作。

(2)總結(jié)要領(lǐng)

蹲撐，雙手在體前撐地與肩同寬，用頭的前額上部，在手前成等邊三角形頂墊。先將臀部高提，身體重心前移;然后一腿稍蹬地，另腿向上舉并腿立腰;當(dāng)接近倒立時(shí)，并腿上伸，身體重心穩(wěn)定在三角形的支撐點(diǎn)上方，身體挺直成頭手倒立。

組織教學(xué)：組織學(xué)生在規(guī)定場(chǎng)地練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，提示注意事項(xiàng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：控制重心位置，舒展大方。

2.示范

教師活動(dòng)：教師示范肩肘倒立技術(shù)動(dòng)作。提出問(wèn)題：老師的髖關(guān)節(jié)是屈還是伸?雙腳的停留位置在哪?利用哪個(gè)位置進(jìn)行的支撐?

學(xué)生活動(dòng)：回答老師問(wèn)題，胯關(guān)節(jié)需要伸直，腳要停留在頭上方，通過(guò)肩部和兩肘進(jìn)行支撐。

組織教學(xué)：分列式

3.講解技術(shù)動(dòng)作及示范保護(hù)與幫助方法

動(dòng)作要點(diǎn)：從直腿坐姿勢(shì)開(kāi)始，上體后倒，兩臂在體側(cè)用力壓地，接著舉腿、翻臀，當(dāng)腳尖至頭部上方時(shí)，兩腿向上伸、髖關(guān)節(jié)充分伸直，用兩手拖住腰部成肩肘倒立姿勢(shì)。

保護(hù)與幫助：保護(hù)與幫助者站在練習(xí)者側(cè)方，上提其小腿，必要時(shí)可用膝頂其腰背部。

4.練習(xí)

(1)直角坐后倒壓墊練習(xí)。

組織教學(xué)：同學(xué)們兩人為一組，一人保護(hù)與幫助，一人練習(xí)，練習(xí)兩次互換角色。

(2)直角坐后倒壓墊、撐腰、舉腿練習(xí)。

組織教學(xué)：同學(xué)們兩人為一組，一人保護(hù)與幫助，一人練習(xí)，練習(xí)兩次互換角色。

(3)額上懸掛物品，直角坐后倒壓墊、撐腰、舉腿觸物練習(xí)。

組織教學(xué)：同學(xué)們兩人為一組，一人保護(hù)與幫助，一人練習(xí)，練習(xí)兩次互換角色。

(4)保護(hù)與幫助完整動(dòng)作練習(xí)。

組織教學(xué)：同學(xué)們兩人為一組，一人保護(hù)與幫助，一人練習(xí)，練習(xí)兩次互換角色。

5.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示

教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示，師生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)。

6.展示田徑“蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空步技術(shù)”和體操“魚(yú)躍前滾翻”技術(shù)。

(1)蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空步：騰空步后，起跳腿向前上方提舉與擺動(dòng)腿靠攏形成團(tuán)身蹲踞姿勢(shì)。

(2)魚(yú)躍前滾翻：從半蹲、兩臂后舉開(kāi)始，然后兩臂前擺，同時(shí)兩腳用力蹬地向前上方躍起，身體在空中含胸稍屈髖，兩腿伸直，接著兩手在肩稍前處撐墊，屈臂、低頭、團(tuán)身前滾至蹲立，站起。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

一、考題回顧

二、考題解析

【教學(xué)過(guò)程】

(一)開(kāi)始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，隨身物品放置在收納箱，安排見(jiàn)習(xí)生。

2.導(dǎo)入：同學(xué)們也能看到，老師已經(jīng)在跑道上擺放了幾個(gè)欄架，我們今天要學(xué)習(xí)跨欄跑技術(shù)，那么跨欄呢在劉翔時(shí)代一直是我們中國(guó)的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。跨欄跑是一項(xiàng)技術(shù)比較復(fù)雜的非對(duì)稱(chēng)性、周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，要求在短時(shí)間內(nèi)，在保持快速跑動(dòng)的情況下，連續(xù)的跨越欄架，對(duì)發(fā)展速度、力量、彈跳、柔韌性、節(jié)奏感和時(shí)空感有比較明顯的作用。希望同學(xué)們，可以認(rèn)真學(xué)習(xí)。

(二)準(zhǔn)備部分

1.慢跑-3圈

方法：學(xué)生4路縱隊(duì)，整齊跑動(dòng)。

規(guī)則：學(xué)生不允許交頭接耳，相互打鬧，按照老師要求進(jìn)行。

2.徒手操

伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

3.專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)

方法：雙人配合壓腰，正壓腿、側(cè)壓腿、踢腿。

(三)基本部分

1.示范

提問(wèn)：剛剛老師做跨欄跑的時(shí)候，兩腿姿態(tài)是怎樣的，身體會(huì)配合雙腿做出哪些動(dòng)作配合?

學(xué)生回答：一腿蹬地，一腿前探，上身前傾。

組織教學(xué)：分列式

2.講解技術(shù)動(dòng)作方法

動(dòng)作要點(diǎn)：在上欄時(shí)，先上欄的腿叫擺動(dòng)腿，后過(guò)欄的腿叫起跨腿。直道上的跨欄，最好用有力的腿做起跨腿。

當(dāng)起跨腿踏上起跨點(diǎn)，身體重心移過(guò)垂直部位后，擺動(dòng)腿就屈膝高抬，大腿向前積極上擺，起跨腿迅速有力地進(jìn)行后蹬伸直。上體前傾，兩臂有力地?cái)[動(dòng)，整個(gè)身體積極向欄“進(jìn)攻”。

當(dāng)起跨腿蹬離地面后，隨著身體的前移，骨盆的前送，擺動(dòng)腿的小腿積極向前伸直。起跨腿彎屈，膝關(guān)節(jié)外展，向前上方提拉，上體前壓。起跨腿同側(cè)臂用力向前伸，另一臂屈臂后擺。當(dāng)擺動(dòng)腿的膝關(guān)節(jié)擺到欄上時(shí)，上體前傾達(dá)到最大程度，胸部將靠近擺動(dòng)腿的大腿，前擺的手臂將觸及擺動(dòng)腿的腳，起跨腿也已提拉側(cè)跨在身體的側(cè)面，形成平穩(wěn)良好的欄上姿勢(shì)。

當(dāng)身體重心接近欄上方時(shí)，就開(kāi)始做下欄動(dòng)作。這時(shí)擺動(dòng)腿的大腿應(yīng)積極下壓，起跨腿保持大小腿折疊姿勢(shì)，迅速?gòu)纳眢w側(cè)面經(jīng)腋下向前上方提拉，膝部高抬。前伸的臂沿孤形，像劃水似地向后擺動(dòng);另一臂向前擺。當(dāng)擺動(dòng)腿用腳前掌著地后，起跨腿就迅速提拉到身體正前方，這時(shí)，大腿積極高抬前擺，上體前傾，準(zhǔn)備跑出第一步，腳的落地點(diǎn)應(yīng)在身體重心射影點(diǎn)上或稍前一點(diǎn)。

3.練習(xí)

(1)跨欄步練習(xí)。

(2)學(xué)習(xí)擺動(dòng)腿過(guò)欄。

組織形式：擺動(dòng)腿屈膝向上方高抬，膝部超過(guò)平面后，小腿迅速向前擺出，同時(shí)大腿迅速下壓，使前腳掌在身體重心投影前落地。擺動(dòng)腿模仿練習(xí)過(guò)渡到跑動(dòng)中過(guò)欄練習(xí)，體會(huì)攻欄動(dòng)作。

(3)學(xué)習(xí)起跨腿過(guò)欄

組織形式：原地支撐提拉起跨腿的模仿練習(xí)。雙手支撐肋木，身體保持前傾，在起跨腿一側(cè)距肋木1-1.2米處橫放一個(gè)欄架，起跨腿屈膝做向上方提拉過(guò)欄的練習(xí)。逐步過(guò)渡到走動(dòng)，跑動(dòng)中起跨腿過(guò)欄。

(4)跑動(dòng)中過(guò)欄練習(xí)。站立式起跑過(guò)2-3個(gè)欄，體會(huì)過(guò)欄技術(shù)。

4.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示

(四)結(jié)束部分

1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

4.展示原地單手肩上投籃。

一、考題回顧

二、考題解析

【教學(xué)過(guò)程】

(一)開(kāi)始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。

2.導(dǎo)入：同學(xué)們，2019年中國(guó)女排在世界杯賽事中豪取11連勝，以不敗戰(zhàn)績(jī)成功衛(wèi)冕世界杯冠軍，舉世矚目，相信大家心里也有所感觸，女排的精神一直在感染著我們每一個(gè)人。但精神的傳遞需要許多后備力量，希望大家能夠努力學(xué)習(xí)排球技術(shù)，有一天也能為祖國(guó)爭(zhēng)光。今天，我們來(lái)學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)中一個(gè)比較基礎(chǔ)的技術(shù)——墊球。

(二)準(zhǔn)備部分

1.游戲—傳球接力

方法：學(xué)生成四路縱隊(duì)，每個(gè)排頭分別持球，雙臂加緊置球于前臂處，聽(tīng)到開(kāi)始口令后迅速向前移動(dòng)，在終點(diǎn)線處繞桿返回起點(diǎn)，將球傳遞給下一名隊(duì)友，以此類(lèi)推。直到最后一個(gè)人完成傳遞返回起點(diǎn)。

規(guī)則：傳球過(guò)程中球掉落，撿起球后在掉球處重新出發(fā);不允許以拋球的方式在游戲中獲利。

2.徒手操

3.復(fù)習(xí)“原地雙手胸前傳接球”

(1)示范

正面示范和側(cè)面示范

(2)講解動(dòng)作要領(lǐng)

持球：雙手手指自然分開(kāi)，拇指相對(duì)成“八”字形，指根以上部位持球的側(cè)后方，手心空出，肩、臂、腕部肌肉放松，兩肘自然彎屈于體側(cè)，將球置于胸前部位過(guò)食指，中指用力撥球?qū)⑶騻鞒觥３銮蚝螅中暮湍粗赶蛳拢溆嗨闹钢赶蚯蚍较颉Ｇ蝻w行時(shí)向后旋轉(zhuǎn)。

接球：兩臂迎球伸出，雙手手指自然張開(kāi)，兩拇指成八字形，其他手指向前上方伸出。當(dāng)手指觸球時(shí)，雙手將球握住，兩臂順勢(shì)屈肘后引緩沖來(lái)球的力量。

組織教學(xué)：組織學(xué)生在規(guī)定場(chǎng)地練習(xí)，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：動(dòng)作到位，傳球有力。

(三)基本部分

1.示范

正面示范和側(cè)面示范。提問(wèn)：剛剛老師做示范動(dòng)作的時(shí)候，手型是怎樣的?擊球力量來(lái)自于哪里?

學(xué)生回答：疊指式，力量來(lái)自于上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力。

組織教學(xué)：分列式

2.講解技術(shù)動(dòng)作

(1)準(zhǔn)備姿勢(shì)：屈膝，兩腳約與肩同寬，屈肘，手置于胸腹前;

(2)迎球：快速移至球落點(diǎn)處，半蹲前臂插入球下，兩臂靠攏成平面，蹬地、伸膝、跟腰;

(3)擊球：重心前提，含胸、提肩、壓腕、頂肘腹前約一臂擊球的后下方;