心理現象（又被稱為心理活動）不僅人有，動物也有，我們所學的心理學的研究對象是心理現象及其規律。
心理學是從哲學中獨立出來的既古老又年輕的科學。1879年德國萊比錫大學的馮特《生理心理學原理》創立世界上第一個心理實驗室，標志著心理學成為一門獨立的科學。
心理研究應遵循的原則有客觀性原則（最基本的原則）、系統性原則、發展性原則（必須遵循的原則）和教育性原則。研究的方法很多，其中最基本的是觀察法和實驗法。
行為主義心理學的創始人是美國的心理學家華生。個性心理是通過心理過程形成并表現出來的。人本主義心理學的代表人物是美國的馬斯洛。
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