五臟分為肝、心、脾、肺、腎，我們人體的生命活動依賴于五臟，它們各司其職又相互配合，無時不刻不在工作著，為人體運送營養，維持生命運轉。
但是隨著現在生活水平提高，人們開始享受物質與精神生活并重，熬夜、胡吃海喝，趁著年輕盡情放縱，這些都給五臟造成了很大負擔，也在不知不覺中悄然影響著人們的健康。當身體五臟出問題后，它們會通過體表的病癥向你發出警告信息，你需要從這些信息中獲取“情報”，為你的五臟及時解決問題。
一、肺
肺的問題一般與皮毛、鼻與喉有關。
1、皮毛
皮膚是人體的表面，直接與外界接觸，作用是抵御外邪、調節津液代謝和體溫，并輔助呼吸。由于皮膚包括汗腺和毫毛，所以又稱為皮毛。
肺與皮毛相輔相成，肺的功能之一為宣發，肺通過宣發衛氣和津液進而營養滋潤皮膚和毫毛；皮膚通過開合汗孔排出汗液，以幫助肺排泄廢物。如果皮膚干燥、刺癢或起皮，則可能是肺津液不足，無法潤澤皮膚。
2、鼻與喉
鼻子是肺的竅孔，與喉相連，鼻子吸入的氣經過咽喉、氣管到達肺部；而鼻涕則是肺的津液所化，可滋潤鼻竅、抵御外邪。正常情況下，喉發音正常，鼻嗅覺靈敏，呼吸通暢；當人體出現鼻塞，流涕，噴嚷，喉癢，喉痛，音啞或失音等癥狀，則是肺的功能失常引發的鼻與喉的病變。
體外的邪氣（病毒或細菌）多半是從口鼻進入，一旦進入人體，先發生病變的是肺。因為肺異常嬌嫩，易受邪，所以肺又被稱為“嬌臟”。
當肺感受風寒之邪時，流的是清鼻涕；當肺感受風熱之邪時，流的鼻涕黃而濃稠；當肺感受燥邪時，鼻干且沒有鼻涕。
3、治法
肺主氣、司呼吸，一般的咳嗽、喘息、咳痰等癥狀都是因為肺出現了問題。肺病具體可分為肺陰虛、風寒犯肺、風熱犯肺、燥邪傷肺和痰濁阻肺等，雖然征候多樣，但多見于感冒。所以治療時先辨別具體癥狀分屬的征候，再對癥用藥。
與肺病相關的藥一般以止咳平喘藥和化痰藥為主。若感冒癥狀以咳嗽、喘促、流鼻涕、有痰為主，屬風寒感冒的咳嗽、流涕、頭痛可選用通宣理肺丸、杏蘇止咳顆粒（主治風寒咳嗽）；屬風熱感冒的咳嗽可選用急支糖漿、川貝止咳露；屬痰熱咳嗽的咳嗽有痰或少痰、痰黃黏稠可選用清肺抑火丸、橘紅丸、強力枇杷露等。
二、腎
腎臟問題一般與唾、骨、頭發及耳朵有關。
1、唾
上篇提到涎是唾液中較清稀的部分，而唾是唾液中較黏稠的部分。唾可以溶解食物，濕潤口腔，利于吞咽。唾多或久唾，容易耗傷腎中的精氣。偶爾可以通過吞咽唾液以養腎精。
2、骨
骨是人體的支架，肋骨更是發揮著保護內臟的重要作用；齒為骨之余，同時也是全身最堅硬的骨組織。骨的生長發育與功能的發揮靠的是腎中精氣的充養。如果骨頭痿弱易骨折，牙齒松動易脫落，說明腎精虧損，需要補充腎精。
另外，骨髓和腦髓也屬于骨的一部分。腎藏精，精生髓，所以骨髓和腦髓也是依賴于腎精的充養。因為腎藏精而生髓充腦，腦又為髓之海，所以當人思維敏捷、精神飽滿時，說明腎精充足，髓海滿盈；而當小兒智力低下或癡呆，成人反應遲鈍、思維緩慢、記憶衰減時，說明腎精虧虛，髓海不足。
3、頭發
“發為血之余”，中藥血余炭用的原料就是人的頭發。頭發的生長也是根源于腎。腎精生血，血再供養頭發生長。頭發生長得快并且有光澤，較順滑時，說明腎精充足，發有血養；若是頭發干枯早白，易脫落，也可能是腎精虛少。
當然，頭發也不僅僅和腎有關，同時也與肺有關。前面說到過，肺與皮毛的關系。另外，還有飲食、壓力、染發燙發等都可能造成頭發損傷與脫落。
4、耳朵
腎的孔竅為耳，耳朵出現小毛病也與腎相關。聽覺靈敏時，腎精充盈；聽力下降，或出現耳鳴耳聾時，則是腎精虧損的征兆。
耳鳴耳聾的判斷：出現耳鳴時，用手按壓，如果鳴聲不減，那可能是肝膽火旺，需要清肝膽火；如果用手按壓鳴聲減小，則是腎精虧虛，耳失所養。
出現耳聾時，如果是伴隨新起的病癥出現的，屬于邪氣蒙蔽耳竅，服用寫開竅藥即可；但如果是漸聾，多是臟腑虛損，這類癥狀病情較復雜，須向醫生求診。
5、治法
當然，腎的病癥不只腎精虧損，還包括腎陰虛、腎陽虛、腎氣不固和腎不納氣等。腎精不足一般是以不孕不育、小兒發育遲緩、智力低下、成人早衰、耳聾耳鳴、脫發、牙齒松動等癥狀為主，腎精虧虛的不孕不育證可選用五子衍宗丸。
腎陰虛以腎病癥狀加陰虛癥狀為主要表現，腎病癥狀有腰膝酸軟、耳鳴耳聾、頭暈目眩等，以腰膝酸軟為常見；陰虛癥狀有口燥咽干、手足心熱、心胸煩熱、盜汗等；治療時可選用六味地黃丸、左歸丸等。
腎陽虛一般是畏寒肢冷、精神不振、腰膝酸軟、舌淡苔白等癥狀，可選用桂附地黃丸、右歸丸等；腎不納氣的癥狀如喘促、胸悶、氣短、呼多吸少、氣不得續、動則喘甚（喘不上氣，稍微運動一下就喘氣）等，可選用七味都氣丸、金貴腎氣丸。
以上即為五臟出問題時身體癥狀的簡單判斷，以及治療用藥。身體健康很重要，所以即使是小毛病也不要過于忽視，及時發現及時治療，避免疾病趁虛而入。
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