五、動作技能的培訓
人們的技能不是天生就有的，而是后天形成的。動作技能是通過實際練習獲得的，練習是學生技能形成的基本途徑。教學經(jīng)驗證明，適當?shù)摹岸嗑殹笔桥囵B(yǎng)學生技能的有效方法。
練習不同于機械的重復，它是有目的、有組織、有指導的活動，是不斷改進某種動作方式或智力活動方式，逐步地熟練和完善的重復活動過程。而機械的重復，由于缺乏明確的目的和適當?shù)闹笇В顒拥膬?nèi)容固定不變，所以對形成技能幫助很少。
學生技能的形成，除了要具有一定的心理前提（如練習的積極性與自覺性，良好的情緒與意志品質(zhì)，注意集中、穩(wěn)定，已有的知識經(jīng)驗、能力的發(fā)展水平）以外，教師在教學過程中，必須給學生提供練習的有效條件。為了提高練習的效果，使練習既有助于技能的形成，又有利于知識的掌握，必須注意以下幾點：
（一）明確練習的目的與要求
學生通過練習掌握技能，教師要對他們進行必需的目的教育，以調(diào)動學生學習的積極性。學生明白了練習的重要性和必要性，以及先練什么，后練什么，每次練習的具體要求，怎樣練習才能避免錯誤、少走彎路等等。這樣才能提高學生參加練習的自覺性，從而積極認真地參加練習，把練習當成一種樂趣而不是當成一種負擔，才能提高練習的效率。所以各科教學，不論培養(yǎng)什么技能，教師都要提出明確的要求，目標越明確，要求越具體越好。
（二）掌握練習的方法和有關(guān)的基本知識
掌握正確的練習方法，可以避免盲目的嘗試過程，提高練習的效果。教師必須首先通過言語解釋，使學生理解正確的練習方法，同時再通過動作示范，使學生獲得關(guān)于練習方法和實際動作的清晰表象，然后再讓學生自己練習。
掌握所學技能的有關(guān)知識，對掌握技能也有重要意義。學生在練習過程中，如果只知道應(yīng)該怎樣做而不知道為什么要這樣做，練習起來總不免有些顧慮，練習完了，心中也沒有把握。如果具備了有關(guān)知識，知道為什么要這樣做，練習起來信心就大了。調(diào)查研究證明：學過數(shù)理化的高中學生在參加生產(chǎn)勞動時，他們掌握有關(guān)技能的速度，就比沒有學過這些基本知識的學徒工快。
（三）練習必須有計劃有步驟地進行
一個基本技能，不可能一下子就全部掌握，必須分節(jié)分步，一個部分一個部分地進行練習。練習首先要按照循序漸進的原則，先簡后繁，及時幫助學生解決難點，克服缺點，以求穩(wěn)步的提高。如寫作技能就是通過聽話、說話、看圖說話、聽寫、造句以及擴寫、縮寫、命題作文等一系列有計劃的練習形成的。當然，對文章體裁的練習和掌握，也是先記敘文、應(yīng)用文后論說文，也是循序漸進的。
其次，要正確掌握練習的速度，注意練習的準確性。一般地說，在開始練習階段，要采取適當?shù)木徛俣龋葎幼鞣绞奖混柟滔聛砗螅蛇m當加快練習的速度。
（四）練習次數(shù)與練習時間的適當分配
技能的形成和保持，需要足夠的練習次數(shù)或練習時間。俗話說“功夫不負有心人”、“功到自然成”，練習達到一定程度，技能方能鞏固。但是必須指出，如果練習的次數(shù)太多，每次練習時間太長，不僅浪費時間和精力，而且容易疲勞，容易產(chǎn)生對練習的消極態(tài)度，興趣會降低，練習效果也不會好。
練習次數(shù)和練習時間應(yīng)該有適當?shù)姆峙洹Ｒ话銇碇v，分散練習比集中練習優(yōu)越。分散練習可以使練習不致中斷，不僅在時間上較為經(jīng)濟，而且在技能的保持上也比較好。
分散的練習在練習次數(shù)和練習時間的分配上，不應(yīng)該是機械的、平均的，要因不同情況而異，一般來說，最有效的分配是：開始時練習的次數(shù)可多一些，每次練習的時間不宜過長，各次練習之間的時距可以短一些。隨著技能的掌握，可以適當延長各次練習之間的時距，每次練習的時間也略可增長。至于每次練習和各次練習之間的時距以多少時間的效果為好，必須根據(jù)練習的性質(zhì)、內(nèi)容、學生的年齡與技能的掌握情況而定。
幾種性質(zhì)相近的練習（如數(shù)學和物理，語文和歷史）不要連續(xù)地進行，以免發(fā)生疲勞和干擾；最好把幾種不同性質(zhì)的練習交錯進行。
（五）讓學生知道自己練習的結(jié)果
學生及時掌握自己練習的結(jié)果，可以隨時發(fā)現(xiàn)自己在練習過程中的優(yōu)缺點，使正確的動作得到鞏固，錯誤的動作得到糾正；并可以自覺地調(diào)節(jié)自己的行為，改進練習方式方法，提高練習效率。
要使學生了解自己練習的成績，教師的指導評語是十分重要的。比如，一個學生平時數(shù)學練習不認真，考試成績不佳。偶爾一次練習做得非常好，教師就抓住這次練習的特點，寫下了“這次練習做得很好，希望努力保持”的評語，學生看后受到鼓舞和鞭策，開始對數(shù)學感興趣，逐漸做到練習整潔、準確，教師又連批“很好！”鞏固了成果，結(jié)果這個學生數(shù)學的學習成績有了提高。可見正確的評語，可以幫助學生正確地認識自己練習的結(jié)果，掌握練習的要領(lǐng)，鼓舞學生提高練習的信心，從而促進技能的形成。
（六）練習方式要多樣化
采用多種方式方法進行練習，可以提高學生的興趣。而學生在感興趣的活動中，注意力高度集中，練習效果就好。練習的多樣化，還可以培養(yǎng)學生在實踐中靈活運用知識和技能。比如，培養(yǎng)學生外語“四會”的技能，就可以利用會話、朗讀、朗誦、聽寫、默寫、造句、看圖作文、課外收聽外語廣播、組織外語晚會、外語通信、出外語板報等多種方式。
以上只是針對學校教學過程中動作技能的培訓提出幾點意見，而在實際的教學過程中，由于學科的不同，動作培訓的要求不同，以及學生的年齡特點、知識經(jīng)驗、智力個性的不同，教師要根據(jù)培訓活動的方式、內(nèi)容靈活掌握培訓的方法。
相關(guān)鏈接：
2010年教師資格證考試教育心理學知識講義：知識的應(yīng)用
試題推薦：
