心理健康教育課是學校按同一年齡段的學生心理發(fā)展的規(guī)律和特點，通過各種團體心理輔導活動，有目的、有計劃地去培養(yǎng)、訓練、提高學生的心理素質，維護學生的心理健康，達到健全和完善人格品質的心理輔導形式。
　　心理健康教育課程不同于其他課程，它應該有兩個目標：發(fā)展性目標和預防性目標。其中發(fā)展性目標側重于學生心理潛能的開發(fā)，心理素質的培養(yǎng)，幫助學生自我完善，促進他們的健康成長，提高今后的生活質量；而預防性目標是幫助學生及時發(fā)展自己在學習、生活、成長中的心理問題，學會矯治和調節(jié)心理偏差的方法，培養(yǎng)良好的心理適應能力和積極健康的情緒。所以心理輔導課程不是強調心理學知識的掌握，而是積極保證全體學生全身心的參與，大家是平等的、相互促進的，在參與的過程中不斷地獲得情感體驗，從而促進學生個性良好發(fā)展。
　　心理健康教育課與其他學科的不同之處：
　　1、教學的內容
　　心理健康教育課學習的內容與任何一門課不同，它的內容都是關于學生自身的，包括學生關心的、重視的、感到困惑的、喜歡的、討厭的，包括學生的思想、學生的感受、學生的見解、學生的發(fā)現……
　　心理健康教育課關心學生的一切，在這節(jié)課上，學生可以分享自己的情感，給與學生實際的幫助，引導學生尋找答案。而且，所有的一切都將是由學生自己通過努力來解決和完成。心理健康教育課為學生提供融洽的活動氣氛，充分的參與機會。在老師的幫助下，學生們一起討論、交流思想感情，總結、分享收獲體會。每個人都有機會表達自己的意見，每個人都有機會得到他人的關注，每個人都會有機會傾訴自己的煩惱，每個人都有機會展示自己的才華……
　　2、課堂的主角
　　課堂的主角應該是每一位同學，每一位同學的積極參與，是上好一堂心理健康教育課的重要保障，其中“參與”是課堂最重要的部分。它指的是全體同學的認真對待、感情投入，而不是個別同學或一部分同學的參與。
　　參與，還有助于形成一種愉快活潑、樂觀向上的課堂氛圍，從而使學生大膽地釋放自我，呈現出一個真實的自我。當然，重視參與并非是“放羊”，滔滔不絕，天馬行空，無邊無際，甚至演變成一種爭吵。參與是為了“發(fā)散思維”，由學生們打開思路，放開眼界；最終通過教師的點撥、引導，將學生發(fā)散的思路引回，形成一個全面的、綜合的共識。
　　3、教學的形式
　　心理健康教育課的活動形式是多種多樣的，小品、情景劇、演唱、詩歌、競賽、討論、朗誦、制作……所有對于上好心理健康教育課有幫助的形式都可以采用。
　　4、教學的原則
　　民主性原則：當代青少年在人際交往的選擇上，明顯趨向于民主、平等。尤其是初中階段的青少年朋友，由于心理和生理的逐漸成熟，看待事物的角度和方法已經和小學時候完全不一樣，不再是人云亦云，不再迷信權威，完全跟著別人的思路走，他們渴望得到尊重、喜歡別人把他們當成有頭腦、有思想、能夠獨立處理問題的人來看待。
　　活動性原則：心理健康教育課形式上的主要特點是活動教學模式，課程所要求學生獲得的知識、掌握的技能、養(yǎng)成的態(tài)度，要通過活動來實現。
　　共同性原則：課程不是要解決某個學生的個體心理問題，而是面對全體學生，解決學生中帶有共性的問題。
　　通過一系列針對學生生活實際問題展開活動，討論使學生了解把握自己思想、情感的變化并使之為他人所了解。通過了解自我及同齡人思想、情感的現狀與變化規(guī)律，使學生在更高層次上達成人際溝通。大家也可以通過這一堂課，了解其他同學的一些心理活動和情感，或許，你遇到的問題和困難，在別人身上也出現過或者正在出現著，這樣，大家可以通過交流，共同出謀劃策，面對共同的問題，解決它！
　　心理健康教育課的延伸
　　每個同學都是一個獨立的個體，每個人都會有自己的特點，我們稱之為“個體差異”，大家的家庭環(huán)境不同，生活經歷不同，從小養(yǎng)成的習慣、建立的人生目標等等都會有各種各樣的緣由，因此，難免會有一些差異，有許多問題，在課堂上，由于環(huán)境和時間的限制，可能無法一下子解決，也有的同學會有其他原因而不能把自己的秘密說出來。那么，如果學生真的需要有一個地方來說出你的想法，需要一個溝通、交流的對象，可以在課堂之后，找到心理輔導老師來聊聊。