1．元認知策略概括起來大致可分為三種：計劃策略、監視策略、調節策略。
2．元認知之所以在學習活動中起到重要的作用，是因為它的兩個功能：一是意識性；二是調節性。
3．一般來說，學習策略可以分為認知、元認知、資源管理三大類。
4．從元認知的構成成分來看，它包括元認知知識、元認知體驗、元認知監控三種成分。
5．學習策略是指學習者為了提高學習的效果和效率，有意識地制定有關學習過程的復雜的方案。
6．學習策略是通過學習、練習獲得的。
7．所謂元認知就是對自身認知的認知，具體地說，就是個人對自己的認知過程及結果的意識與控制。
8．學習策略的訓練方法：(1)程莊化訓練模式：就是將活動的基本技能，分解成若干有條理的小步驟，固定程序，反復練習；(2)完形訓練模式：就是直接講解策略之后，提供不同程度的完整性材料促使學生練習策略的某一個成分或步驟，然后逐步降低完整性，直到學生自己完成所有步驟。(3)交互訓練模式：就是學生和教師輪流承擔的角色的課堂教學組織形式。(4)金作訓練模式：在這種學習活動中，兩個學生一組，一節一節地彼此輪流向對方總結材料，當一個學生主講時，另一個學生聽著，糾正錯誤和遺漏。
9．元認知的監控是元認知的核心。
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