一、單項選擇題

　　1.B【解析】人的心理健康水平大致可劃分一般常態心理、輕度失調心理和嚴重病態心理三個等級。

　　2.C【解析】考試焦慮癥的形成原因是多方面的，單純處理好學生的心態遠遠不夠。

　　3.D【解析】心理健康是個體心理活動在自身及環境條件許可范圍內所能達到的最佳功能狀態。它至少包括兩層含義：一是無心理疾病;二是有一種積極發展的心理狀態。

　　4.A【解析】強化法主要用來培養新的適應行為;示范法是觀察、模仿教師呈現的范例(榜樣);行為塑造法是指通過不斷強化逐漸趨近目標的反應，來形成某種較復雜的行為。教師耐心解答并給予表揚和鼓勵是想增強學生提問的行為，故答案為A項。

　　5.B【解析】學校心理輔導強調面向全體學生，把工作的重點放在預防心理問題的出現和促進學生潛能的發展上，而不是側重于學生的心理與行為障礙矯治的心理治療，所以C項錯誤;心理輔導、心理咨詢、心理治療在某些方面是相似的，比如采用一致的理論方法與技術，但還存在一定的差別，比如工作對象、功能、解決問題的深度等均有所不同。

　　6.D【解析】“無條件積極關注”體現的是對學生的高度理解和尊重。

　　7.A【解析】學生心理健康教育的主要場所是學校。

　　8.C【解析】本題是對恐怖癥概念的考查。

　　9.D【解析】略。

　　10.B【解析】抑郁癥的特征是持久的心境低落。

　　11.A【解析】心理輔導是面向全體學生的。

　　12.B【解析】強迫癥以強迫觀念、強迫意向和強迫行為為主要臨床表現。

　　13.A【解析】當人確信某種緊張情境不能改變或控制時，情緒會變得更低落，這時抑郁逐漸取代了焦慮。

　　14.A【解析】小強的癥狀屬于典型的考試焦慮癥。

　　15.C【解析】ABC理論中，A表示個體遇到的主要事實、行為、事件;B表示個體對A的信念、觀點;C表示事件造成的情緒結果。

　　16.A【解析】心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質。促進學牛人格的健傘發展。

　　17.C【解析】系統脫敏法是指當某些人對某事物、某環境產生敏感反應(害怕、焦慮、不安)時，我們可以在當事人身上發展起一種不相容的反應，使其對本來可引起敏感反應的事物不再發生敏感反應。題干所述正是系統脫敏法的實施過程。

　　18.A【解析】恐怖癥可分為單純恐怖癥(對一件具體的東西、動作或情境的恐怖)、廣場恐怖癥(害怕大片的水域、空蕩蕩的街道)、曠野恐怖癥(害怕路過曠野，嚴重時害怕路過任何建筑)、社交恐怖癥(害怕出現在眾人面前，特別是對于被人注意更為敏感)和閉室恐怖癥(害怕較小的空間)。

　　19.C【解析】題干所述為果敢訓練的概念。

　　20.A【解析】心理評估，是指依據用心理學方法和技術搜集得來的資料，對學生的心理特征與行為表現進行評鑒，以確定其性質和水平并進行分類診斷的過程。

　　21.C【解析】抑郁癥是以持久的情緒低落為特征的神經癥。表現有：(1)情緒消極、悲傷、頹廢、淡漠、失去滿足感和生活的樂趣;(2)消極的認識傾向，低自尊、無能感，從消極方面看事物，好責難自己，對未來不抱多大希望;(3)動機缺失、被動，缺少熱情;等等。

　　22.D【解析】世界衛生組織指出，健康應包括生理、心理、社會適應和道德健康等。

　　23.D【解析】肯定性訓練的目的是發展人的自我肯定行為。自我肯定行為主要表現在三個方面：(1)請求他人為自己做某事，以滿足自己合理的需要;(2)拒絕他人無理要求而又不傷害對方;(3)真實地表達自己的意見和情感。

　　24.B【解析】學校心理輔導的一般目標可歸納為兩個方面：學會調適和尋求發展。其中，學會調適是基本目標，尋求發展是高級目標。

　　25.C【解析】小紅花是一種象征性強化物，屬于代幣的一種，所以這種方法屬于代幣獎勵法。

　　26.B【解析】全身松弛法或稱全身松弛訓練，是通過改變肌肉緊張，減輕肌肉緊張引起的酸痛，以應對情緒上的緊張、不安、焦慮和氣憤。

　　27.C【解析】合理情緒療法，是20世紀50年代由艾里斯在美國創立，它是認知療法的一種。艾里斯認為，人的情緒是由他的思想決定的，合理的觀念導致健康的情緒，不合理的觀念導致負向的、不穩定的情緒，故需改變不合理的認知，從而維護心理健康。

　　28.C【解析】評估性會談是心理咨詢和輔導的基本方法。心理測驗、自述法和觀察法等也是心理評估的常用方法。

　　29.D【解析】略。

　　二、辨析題

　　1.這種說法是不正確的。心理不健康與有不健康的心理和行為不能等同。心理不健康是指一種持續的不良狀態，偶爾出現一些不健康的心理和行為并不等于心理不健康，更不等于已患心理疾病。因此，不能僅從一時一事而簡單給自己或他人下心理不健康的結論。

　　2.這種說法是正確的。心理健康就是一種良好的、持續的心理狀態與過程，表現為個人具有生命的活力、積極的內心體驗、良好的社會適應，能夠有效地發揮個人的身心潛力以及作為社會一員的積極的社會功能。歸納起來，心理健康就是個體內部協調與外部適應相統一的良好心理狀態。

　　三、簡答題(答案要點)

　　1.(1)心理輔導是指學校教育者根據學生心理發展的特征與規律，在一種新型的、建設性的人際關系中，運用心理學等專業知識技能，設計與組織各種教育性活動，以幫助學生形成良好的心理素質，充分發揮個人潛能，進一步提高心理健康水平的過程。

　　(2)理解心理輔導的概念，要特別注意以下幾點：①學校心理輔導強調面向全體學生;②輔導以正常學生

　　為主要對象，以發展輔導為主要內容;③心理輔導是一種專業活動，是專業知識和技能的運用。

　　2.(1)恰當解決同一性危機，心理狀態變得穩定;(2)恰當處理獨立與依賴的需求，不盲目或過度反叛，和父母保持良好的關系;(3)能從容面對自己的生理和身體變化，以正確的態度面對異性的關系以及性的問題;(4)發展出抽象思維能力，更具邏輯性和推理性，并發展出元認知能力;(5)發展出恰當的道德水平，對如何做一個公民有所思考。

　　3.(1)情緒消極、悲傷、頹廢、淡漠、失去滿足感和生活的樂趣;(2)消極的認識傾向，低自尊、無能感，從消極方面看事物，好責難自己，對未來不抱多大希望;(3)動機缺失、被動，缺少熱情;(4)軀體疲勞、失眠、食欲不振等。

　　4.(1)開設心理健康教育的有關課程和心理輔導的活動課;(2)在學科教學中滲透心理健康教育的內容;(3)結合班級、團隊活動開展心理健康教育;(4)個別心理輔導或咨詢;(5)小組輔導。

　　5.(1)生理因素。遺傳、解剖、生理、生化和病毒等對精神疾病的產生和發展都能起到作用。

　　(2)家庭因素。家庭不和睦，父母教育方式不統一或者父母缺乏教育孩子的知識和觀念，單親家庭等都能夠引發學生的心理問題。

　　(3)社會因素。不健康的報刊、雜志、書籍、游戲等大眾傳媒對學生產生了消極的影響，可能導致兒童的心理異常。

　　(4)學校因素。教師素質不高，學校教育方法失當，應試教育理念使學生對學習和學校產生了厭惡情緒，嚴重的可能導致心理問題。

　　(5)心理學因素。學生的厭學、離家出走、情感脆弱多是由于認知偏頗、情緒激動、意志薄弱、內心矛盾而產生的苦惱、困惑。

　　6.(1)強化法;(2)代幣獎勵法;(3)行為塑造法;(4)自我控制法。

　　7.認知療法于20世紀60～70年代在美國產生，是根據人的認知過程，影響其情緒和行為的理論假設，通過認知和行為技術來改變求治者的不良認知，從而矯正并適應不良行為的心理治療方法。認知療法是新近發展起來的一種心理治療方法，它的主要著眼點放在患者非功能性的認知問題上，意圖通過改變患者對己、對人或對事的看法與態度來改變并改善所呈現的心理問題。

　　(2)認知療法一般分為四個治療過程：①建立求助的動機;②適應不良性認知的矯正;③在處理日常生活問題的過程中培養觀念的競爭，用新的認知對抗原有的認知;④改變有關自我的認知。

　　8.(1)學生個體進行積極的自我調適;(2)分年級定專題有針對性地開展心理健康教育;(3)構建全方位、全員心理健康教育指導模式。

　　9.(1)進行全身放松訓練;(2)建立焦慮刺激等級表;(3)焦慮刺激與松弛活動相配合。

　　10.(1)上網時間;(2)網上行為;(3)個體的心理和行為指標;(4)生活事件指標;(5)直接指標;(6)典型指標。

　　四、材料分析題(答案要點)

　　1.(1)這位同學出現的心理障礙是考試焦慮。

　　(2)克服考試焦慮的方法有：①采用肌肉放松、系統脫敏等方法。②采用認知矯正程序，指導學生在考試中使用正向的自我對話，如“我能應付這個考試”。探求學生考試焦慮的原因，比如是因為考前復習準備不足，自信心不強，還是自己期望過高，擔心臨場發揮不正常，考上不理想的學校而影響自己的前途;或是老師或家長的期望過高，施加的壓力太大。針對不同的原因，采用不同的方法消除或降低這些焦慮源的影響。③鍛煉學生的性格，提高挫折應對能力。④往最好處做，不要計較最后結果。⑤考前要注意調節情緒，指導學生學會自我控制和自我調節情緒的方法。例如，自我暗示法、焦慮轉移法、肌肉放松法、系統脫敏法、模擬訓練法等。

　　2.世界衛生組織認為，心理健康是一種良好的、持續的心理狀態與過程，表現為個體具有生命的活力，積極的內心體驗，良好的社會適應能力，能夠有效地發揮個人的身心潛力以及作為社會一員的積極的社會功能。根據心理健康的特性判斷教師對心理健康的理解：教師甲的觀點是錯誤的，因為心理健康是相對的，不是絕對的;教師乙的觀點是正確的，因為心理健康是一種狀態也是一種過程;教師丙的觀點是錯誤的，因為心理健康兼顧內部協調與外部適應兩個方面。

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