(一)過度焦慮
焦慮是青少年常見的情緒狀態(tài)之。它是一種復(fù)雜的、綜合的、較為普遍的負(fù)性情感，常常表現(xiàn)為無原因的恐懼和不安、無所指向的煩躁和驚慌，像是預(yù)感到將要面臨某種危險或災(zāi)禍，但卻無力去應(yīng)付的痛苦情緒。研究發(fā)現(xiàn)，適度的焦慮有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，但是持久的過度的焦慮則對兒童的成長不利。
1．過度焦慮的表現(xiàn)。在生理上，過度焦慮的兒童常因此出現(xiàn)睡眠障礙、食欲不振、心跳加快、汗多氣促、尿頻、便秘等植物神經(jīng)功能失調(diào)癥狀。在行為上，過度焦慮的兒童在處理陌生事物時，往往表現(xiàn)出敏感、多慮、過分害怕、惶恐的情緒；對教師的批評、同學(xué)的議論和日常生活中一些看起來很小的事情也非常敏感和緊張．影響兒童的智力、人格、社會性的發(fā)展，因此他們往往不受同伴的歡迎。
2．過度焦慮的成因。兒童過度焦慮的產(chǎn)生與先天的遺傳素質(zhì)和后天的環(huán)境因素有關(guān)。研究表明．某些應(yīng)激反應(yīng)的焦慮趨勢至少部分帶有遺傳性；若父母或教師自身具有較多的焦情緒反應(yīng)．兒童在潛移默化中容易進(jìn)行不自覺的模仿，最終導(dǎo)致兒童的過度焦慮；若兒童長期處于焦慮的情境之中．例如父母或教師對兒童的要求過高、過嚴(yán)，大大超出了兒童實際發(fā)展水平．兒童一方面是因為達(dá)不到家長的要求而出現(xiàn)焦慮的情緒反應(yīng)．另一方面兒童可能會經(jīng)常受到指責(zé)、批評和懲罰，致使兒童始終處于焦慮之中。此外，父母和教師的教育要求不一致，喜怒無常、懲罰無度，會使兒童不知所措，不知如何處理與父母、教師之間的關(guān)系，也易引發(fā)焦慮情緒。
3．過度焦慮的輔導(dǎo)與矯治。以心理支持為基礎(chǔ)，教師、家長應(yīng)該多關(guān)心、愛護(hù)這類兒童，耐心地尋找造成過度焦慮的軀體及心理原因．多安慰、多鼓勵，增強自信心，提高自我評水
平；進(jìn)行認(rèn)知調(diào)整，幫助學(xué)生正確認(rèn)識焦慮源，尤其是在學(xué)習(xí)方面，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，正確分析學(xué)生自己的學(xué)習(xí)情況與學(xué)習(xí)能力．合理制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)，在適度的學(xué)習(xí)壓力下進(jìn)行學(xué)習(xí)，避免考試焦慮；輔之以放松訓(xùn)練．教會學(xué)生放松技巧，諸如深呼吸法、冥想放松法、肌肉放松法等，使學(xué)生面對焦慮情境時能夠以放松的方法緩解焦慮。
(二)強迫癥
強迫癥又叫做強迫性神經(jīng)癥，是指以強迫觀念和強迫動作為主要癥狀，伴有焦慮情緒和適應(yīng)困難的一種情緒障礙。在兒童期，強迫行為多于強迫觀念，年齡越小這種傾向越明顯，但智力大多正常。
1．強迫癥的表現(xiàn)。強迫癥的基本表現(xiàn)是強迫性思維或觀念及強迫性動作。強迫觀念是一種持久的思想、表象和沖動強加于意識中并持續(xù)和重復(fù)出現(xiàn)，包括詞、數(shù)字、觀念、思路、想象、情感和沖動。這種觀念并非自愿產(chǎn)生，患兒企圖擺脫但又無法擺脫，倍感苦惱。強迫動作是指按照某種規(guī)則或刻板程序重復(fù)做出動作或活動，這種活動是強迫觀念的一種行為反應(yīng)。一般來說，強迫性動作是用來抵消或減輕焦慮不適的心情。實際上，這種方法絲毫不能減輕焦慮，兒童明知不對卻不能放棄。在兒童正常發(fā)育期，3～7歲是出現(xiàn)類似強迫動作的高峰期。
2．強迫癥的成因。兒童先天素質(zhì)不良，性格謹(jǐn)慎、內(nèi)向寡言以及父母的不良行為、不當(dāng)?shù)慕逃绞蕉伎赡苁菍?dǎo)致兒童強迫癥狀的原因。有的兒童在生活中遇到突然的精神創(chuàng)傷、重大生活變故也是強迫癥的主要誘發(fā)因素。
3．強迫癥的輔導(dǎo)和矯治。矯治兒童強迫癥，常用的方法有系統(tǒng)脫敏法、暴露療法、行為中止法、替代法等心理輔導(dǎo)的方法。注重對兒童良好的性格的培養(yǎng)，幫助兒童樹立克服病態(tài)的信心，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好；對強迫癥狀較嚴(yán)重的兒童，可進(jìn)行藥物治療以減輕癥狀，控制病情。
(三)恐怖
恐怖主要是指對某些事物或特殊的情境產(chǎn)生不正確的強烈的懼怕感。正常兒童對一些物體和特殊情境，如黑暗、火、陌生人等都會產(chǎn)生恐懼心理，但是程度輕、時間短。隨著時間的推移，恐懼心理很快消失。對兒童來講，這些適當(dāng)?shù)目謶质钦５慕】档姆磻?yīng)。但是，如果明知道某些物體或特殊情境對自己不存在實際的危險，卻產(chǎn)生異常強烈的恐怖，則是恐怖癥的癥狀。這類兒童明知道這種恐怖反應(yīng)是過分的或不合理的，但在相同的場合下仍反復(fù)出現(xiàn)，難以控制，以至于極力回避，影響了正常的生活和社交活動。臨床上分為社交恐怖癥、處境恐怖癥及單純恐怖癥。
社交恐怖癥是指人際交往中過分地感到緊張、害怕和恐懼，回避與他人打交道的現(xiàn)象。社交恐怖癥常常發(fā)生于少年期。所以，在小學(xué)時期對社交恐怖癥進(jìn)行矯正效果會更佳、更容易。處境恐怖癥是恐怖癥中最常見的一種，表現(xiàn)為對街道、廣場、公共場所、高處或密室等處境恐懼，因此不敢出門而回避這些場所，諸如廣場恐怖癥、曠野恐怖癥、學(xué)校恐怖癥等。單純恐怖癥，也稱為特定恐怖癥，是指對某一具體的物體或動物有一種不合理的恐懼，如對針、剪、刀、筆尖等尖銳鋒利的物體發(fā)生恐懼稱銳器恐怖；對貓、狗、鼠、蛇等動物發(fā)生恐懼稱動物恐怖。
兒童早期不良刺激和創(chuàng)傷體驗造成兒童對某種環(huán)境或特定刺激產(chǎn)生強烈的驚恐和不良反應(yīng)，當(dāng)此情境出現(xiàn)時產(chǎn)生反射即恐懼反應(yīng)。這是恐怖形成的重要原因之一。再者，兒童在交往過程中如果屢屢遭受失敗、挫折，就會產(chǎn)生種種不愉快乃至痛苦的體驗，久而久之就會陷入緊張、焦慮、恐懼的情緒狀態(tài)中，并形成固定的心理結(jié)構(gòu)，一旦遇到類似情境就會“舊病”復(fù)發(fā)。還有教育因素的影響，家長或教師對兒童的過度懲罰，也易造成兒童的膽怯心理及退縮行為，易引發(fā)恐怖障礙。
解決這一問題的常用方法是心理輔導(dǎo)中的系統(tǒng)脫敏法(詳見第三節(jié))。同時，教師與家長應(yīng)努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個自由、寬松、愉悅、和諧、充滿愛的心理氛圍，減少學(xué)生的膽怯、緊張、恐懼的情緒，有助于社交恐懼癥的治療。
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