(一)正確運用無意注意的規律組織教學
1．控制無關刺激，創建良好的教學環境。由于無意注意主要是由客觀刺激引起的，與教學內容相關的活動和事物可以促進學生的學習，而與教學內容無關的刺激反而會干擾或分散學生的注意力，影響教學的效果，因此應盡可能地創造有利于學生學習的環境。教室的布置應整潔、素雅、不宜過多裝飾和張貼，室內光線要充足，空氣應該保持清新，教師的穿著要不失大方，避免穿奇裝異服。尤其是教室周圍環境要安靜，避免嘈雜和喧鬧，避免不同教學活動的干擾。
2．教學方式方法要避免呆板。長時間從事單一活動或接受單一刺激，會使神經活動興奮性降低，導致大腦皮層的抑制，注意力就不容易維持。這就要求教師要講究課堂教學的藝術，以加強教學過程本身的趣味性。多樣化的教學方式和方法有利于調動學生的積極性，使之精神振奮，不易疲勞；教學內容要有系統性，系統性的教學內容能夠保持學生的興趣，由于知識之間緊密的聯系，可使學生的思維處于活躍狀態，集中注意所學內容；教學之間還應該有一定的難度，適當的難度能夠保持學生的注意力，過于高深或簡單的內容都會使學生的注意力下降。
3．要考慮學生的需要、興趣、知識經驗和情緒狀態。經驗表明，學習內容能滿足學生的
需要就能吸引學生的興趣并保持穩定的注意。因此，教師在組織教材時必須考慮內容的豐富性和實踐性、教材的難易程度以及學生素質的實際情況，這樣才能使學生的注意處于積極狀態。
(二)注重幾種注意的交替運用以保持學生的注意力
要使得注意力長期保持，必須交替運用無意注意和有意注意并使之向有意注意轉化。這就依賴于教師對課堂教學的組織和教學藝術，在課堂教學的不同階段應采取靈活多變的策略。
在一堂課開始之前，學生的注意力很難集中在一起，教師可通過交叉提問，或提出明確要求，使學生做好上課之前的知識準備和心理準備，以喚起學生的有意注意。或者通過恰當的導課，提出有趣的問題，講述課題的知識背景、故事以及對課題的教學目的和意義的闡述、要求完成的學習任務等的表述來調動學生的有意注意。在通過成功的導課或教學準備之后，轉入到對新教材的學習。這是課堂教學的中心環節。教師應通過生動有趣的描述、多樣化的教學方式，伴以直觀的演示，引起學生的有意注意。新課授完之后，可改變教學方式，讓學生自由提問、閱讀或練習等，使學生從緊張的注意狀態轉入輕松狀態，由有意注意轉向無意注意。下課前，教師應歸納教學重點或要求學生自己歸納整理以引起學生的有意注意。
(三)良好注意品質的培養也依賴于個人的主觀努力
1．培養廣泛而穩定的興趣有助于注意的培養。廣泛而穩定的學習興趣可使個人在學習或工作中具有較強的適應性。個人喜歡的活動就會有興趣，積極投入，活動效率就高。
2．加強意志鍛煉。注意的品質是意志力的具體表現，個人的意志力直接影響著注意的品質。意志堅強者才能隨意控制自己的注意，而意志薄弱者則會不自覺地被隨意注意擺布。加強意志力的鍛煉，應自覺地克服引起注意分散的各種無關刺激的干擾，培養自己專注工作、善始善終、鬧中求靜的本領，增強自我控制能力，做自己意志的主人。
3．培養良好的性格，保持愉快而穩定的心境。人格特征會影響到個人的注意力。踏實、責任心強的人，注意品質好；輕浮、缺乏責任感的人注意品質差。情緒也影響著個人的注意。不良情緒往往亂人心智，使人注意力渙散。因此，保持愉快樂觀的情緒和穩定的心境，有利于個人注意力的穩定和集中。
4．培養應針對個體差異。個人的注意力存在一定的個體差異。有人注意的范圍廣，有人注意的范圍狹小；有人注意力穩定，有人注意力易分散；靈活者，注意的轉移和分配容易；呆板者，注意的轉移和分配困難。應針對學生注意的具體特點因材施教，對癥下藥，以培養學生良好的注意品質。
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