(一)一般能力和特殊能力
根據(jù)能力所表現(xiàn)的活動(dòng)領(lǐng)域的不同，可以分為一般能力與特殊能力。
一般能力是指在進(jìn)行各種活動(dòng)中必須具備的基本能力。它保證人們有效地認(rèn)識(shí)世界，也稱智力。智力包括個(gè)體在認(rèn)識(shí)活動(dòng)中所必須具備的各種能力，如感知能力(觀察力)、記憶力、想象力、思維能力、注意力等。其中，抽象思維能力是核心，因?yàn)槌橄笏季S能力支配著智力的諸多因素，并制約著能力發(fā)展的水平，其他任何能力的發(fā)展和提高都和這種能力的發(fā)展分不開。
特殊能力又稱專門能力，是順利完成某種專門活動(dòng)所必備的能力，如音樂能力、繪畫能力、數(shù)學(xué)能力、運(yùn)動(dòng)能力等。各種特殊能力都有自己的獨(dú)特結(jié)構(gòu)，如音樂能力就是由四種基本要素構(gòu)成：音樂的感知能力、音樂的記憶和想象能力、音樂的情感能力、音樂的動(dòng)作能力。這些要素的不同結(jié)合，就構(gòu)成不同音樂家的獨(dú)特的音樂能力。
一般能力和特殊能力相互關(guān)聯(lián)。一方面，一般能力在某種特殊活動(dòng)領(lǐng)域得到特別發(fā)展時(shí)，就可能成為特殊能力的重要組成部分；另一方面，在特殊能力發(fā)展的同時(shí)也發(fā)展了一般能力。人在完成某種活動(dòng)時(shí)，常需要一般能力和特殊能力的共同參與。總之，一般能力的發(fā)展為特殊能力的發(fā)展提供了更好的內(nèi)部條件，特殊能力的發(fā)展也會(huì)積極地促進(jìn)一般能力的發(fā)展。
(二)再造能力和創(chuàng)造能力
按照活動(dòng)中能力的創(chuàng)造性的大小，可分為再造能力與創(chuàng)造能力。
再造能力是指在活動(dòng)中順利地掌握前人所積累的知識(shí)、技能，并按現(xiàn)成的模式進(jìn)行活動(dòng)的能力。這種能力有利于學(xué)習(xí)活動(dòng)的要求。人們?cè)趯W(xué)習(xí)活動(dòng)中的認(rèn)知、記憶、操作與熟練能力多屬于再造能力。創(chuàng)造能力是指在活動(dòng)中創(chuàng)造出獨(dú)特的、新穎的、有社會(huì)價(jià)值的產(chǎn)品的能力，它具有獨(dú)特性、變通性、流暢性的特點(diǎn)。
再造能力和創(chuàng)造能力是互相聯(lián)系的。再造能力是創(chuàng)造能力的基礎(chǔ)，任何創(chuàng)造活動(dòng)都不可能憑空產(chǎn)生。因此，為了發(fā)展創(chuàng)造能力，首先就應(yīng)虛心地學(xué)習(xí)、模仿、再造。在實(shí)際活動(dòng)中，這兩種能力是相互滲透的。
(三)液體能力和晶體能力
根據(jù)能力在人生中的不同發(fā)展趨勢(shì)以及能力和先天稟賦與社會(huì)文化因素的關(guān)系，可分為液體能力和晶體能力。
液體能力(液體智力)是指在信息加工和問題解決過程中所表現(xiàn)出來的能力，如對(duì)關(guān)系的認(rèn)識(shí)、類比、演繹推理能力，形成抽象概念的能力等。它較少地依賴于文化和知識(shí)的內(nèi)容，而決定于個(gè)人的天賦。液體能力的發(fā)展與年齡有密切關(guān)系。一般人在20歲以后，液體能力的發(fā)展達(dá)到頂峰，30歲以后將隨年齡的增長(zhǎng)而降低。此外，心理學(xué)家們也發(fā)現(xiàn)，液體能力屬于人類的基本能力，其個(gè)別差異受教育文化的影響較少。
晶體能力(晶體智力)是指獲得語(yǔ)言、數(shù)學(xué)等知識(shí)的能力。它決定于后天的學(xué)習(xí)，與社會(huì)文化有密切的關(guān)系。晶體智力在人的一生都有發(fā)展，只是到25歲以后發(fā)展速度日趨平緩。
把能力分為液體能力和晶體能力使我們對(duì)個(gè)體能力發(fā)展的多維性有了更好的了解。不同的能力具有不同的發(fā)展速度，到達(dá)成熟和出現(xiàn)衰退的時(shí)期也是不同的。液體智力與晶體智力的發(fā)展趨勢(shì)，如圖9—3所示。
(四)認(rèn)知能力、操作能力和社會(huì)交往能力
按照能力的功能，可分為認(rèn)知能力、操作能力和社會(huì)交往能力。
認(rèn)知能力是指人腦加工、儲(chǔ)存和提取信息的能力。一般認(rèn)為，觀察力、記憶力、注意力、思維力和想象力等都是認(rèn)知能力。人們認(rèn)識(shí)客觀世界，獲得各種各樣的知識(shí)，主要依賴于人的認(rèn)知能力。
操作能力是指人們有意識(shí)調(diào)節(jié)自己的外部動(dòng)作以完成各種活動(dòng)的能力，如藝術(shù)表演能力、勞動(dòng)能力、體育運(yùn)動(dòng)能力、實(shí)驗(yàn)操作能力等。
社交能力是指在人們的社會(huì)交往活動(dòng)中所表現(xiàn)出來的能力，如言語(yǔ)感染力、組織管理能力、決策能力、處理意外事故的能力等。這種能力對(duì)協(xié)調(diào)人際關(guān)系、促進(jìn)人際交往和信息溝通有重要作用。
以上三種能力是相互聯(lián)系的，操作能力和社交能力是在認(rèn)知能力的基礎(chǔ)上形成和發(fā)展起來的。同時(shí)，人們?cè)诓僮骱蜕鐣?huì)活動(dòng)中又進(jìn)一步豐富和發(fā)展了認(rèn)知能力。在有些實(shí)踐活動(dòng)中，需要這三種能力有機(jī)結(jié)合才能使活動(dòng)順利進(jìn)行。
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